Existe una corriente que reniega del alcohol por varias razones
El ‘Teetoalism’ es un movimiento creado el siglo XIX, que consiste la abstinencia alcohólica. Son muchas las personalidades que se declararan “teetotalers” por diversos motivos. Sabiendo que 1 gramo de alcohol aporta 7 kilocalorías, produce deshidratación y empeora la asimilación de las proteínas, es razonable reducir su consumo al mínimo para un mejor rendimiento físico.
