El evento, el sábado con inscripción gratuita, abarca tres horas de actividades como tai chi o zumba
El fitness regresa a la ciudad con la celebración del "Día del fitness", este sábado, día 27. El evento, organizado por + Deporte La Región, tendrá lugar en la Praza Maior desde las 10,00 hasta las 13,30 horas. Serán más de tres horas de actividad intensa de la mano de una modalidad en auge.
La actividad, enmarcada en el programa de promoción del deporte que organiza este periódico, es gratuita, previa inscripción en la web masdeporte.laregion.es o llamando al 988604076. En esta ocasión, los inscritos recibirán una gorra de regalo.
Bajo el lema "Yo, fitness", en esta nueva edición se impartirán clases de taichi, yoga, bodycombat, zumba y street latin dance. Todas las actividades tendrán una duración de 30 minutos, a excepción de la de zumba, que será de una hora.
La mañana arrancará a las 10,00 horas con las instrucciones de taichi, de José Gago. A su remate, a las 10,30 horas, comenzará la sesión de yoga, con la monitora Sofía Pérez. A continuación, Noé Seara se encargará de la clase de bodycombat. El plato fuerte lo servirán Pablo González, Yenina Alonso y Sara Fernández con las nociones de zumba, de 11,30 a 12,30 horas. Hugo Alonso pondrá el broche a la mañana deportiva con el baile street latin.
Para no sufrir de agujetas al día siguiente, todos los participantes finalizarán la sesión con 30 minutos de estiramientos.
