Un grito unánime: ¡Viva el fitness!

Polígono. 25-11-16. Deportes. Festa Fitness La Región en Padel Prix.
Foto. Xesús Fariñas
photo_camera Todos los asistentes a la actividad en las instalaciones de Padelprix al finalizar el evento en una foto familiar.

Cinco modalidades de ejercicios y una exhibición de crossfit, ingredientes de una jornada deportiva en Padelprix

Era viernes y las bajas temperaturas asolaban la provincia de Ourense. Las previsiones de nieve no hacían otra cosa que acrecentar la sensación de frío. Pero en Padelprix derribaron el mercurio para vivir una jornada de intensa actividad. Más de una hora de ejercicio en la que los participantes pudieron disfrutar de cinco modalidades distintas de ejercicios físicos y una exhibición de Crossfit. Los más pequeños también quisieron ser "mayores" y bailaron con la zumba.

Para empezar, calentar. Diez minutos para empezar a carburar y la primera clase, Body Combat a cargo de Thais López. Parón y cambio. Esperaba la bici y Paco Bermejo para diez minutos intensos. Después, el Jump. Esta modalidad sacó las sonrisas y los sudores con los ejercicios de Lorena Domínguez. Diego Seara siguió con el TRX y para definir y fortalecer Natalia Rivas cerró los sesenta minutos con una clase de GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas). 

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