La cancha exterior del recinto ourensano acogió la actividad organizada por La Región, con el zumba, el body combat y el sh'bam como protagonistas
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Jornada de Fitness La Región con Iván Panero
Música y fitness. Fueron los condimentos perfectos para una nueva actividad de +Deporte La Región. La cancha exterior del pabellón de Os Remedios acogió el Fitness Nocturno, un evento en el que deporte y sonidos latinos se mezclaron para trabajar cuerpo y mente.
Para comenzar la velada, sh'bam con Iván Panero, monitor de Be One. La resistencia cardiovascular, la quema de grasas y la mejoría de la densidad de los huesos son solo tres de los beneficios de una actividad que sedujo a los participantes en una tarde-noche perfecta.
Los 50 minutos de body combat en la clase impartida por Gregorio Gómez, monitor de Be One, metieron el ritmo en el cuerpo a los asistentes, que no dudaron en entregarse para que este programa de ejercicios cardiovasculares lograran el objetivo deseado.
Y para finalizar, otros 50 minutos de actividad, en esta ocasión con Raquel Santos, monitora de AQA Ourense, con el zumba como excusa. Se trata de uno de los entrenamientos de moda, al adaptarse a las necesidades y niveles de todo tipo de participantes.
Noche, fitnes, y música, tres elementos perfectos para +Deporte.
