Obradoiro de relajación y autocontrol, en Viana

l taller, al igual que sucede con el desarrollado durante el mes de agosto, forma parte de un ciclo de tres sesiones de ejercicio inteligente y relajación.

Obradoiro de relajación y autocontrol, en Viana

El Centro Sociocomunitario de Viana, perteneciente a la Consellería de Política Social, desarrollará mañana, viernes, el 2º Obradoiro de Técnicas de Relaxación e Autocontrol Emocional. El taller, al igual que sucede con el desarrollado durante el mes de agosto, forma parte de un ciclo de tres sesiones de ejercicio inteligente y relajación.

 "Este segundo obradoiro reportará coñecementos para mover de forma sabia as articulacións, conseguindo unha mellor conservción dos ósos", entre otras mejoras y lo dirigirá Almudena Afonso, profesora de meditación con estudios de Naturopatía. Se desarrollará en el propio centro, a partir de las 18.00 horas.