NUTRICIÓN

¿Cafeína para la pérdida de masa grasa?

20190724174337691_result
photo_camera Un café con una bicicleta dibujada.
Reduce nuestro apetito, sacia y aumenta el gasto energético 
 
El efecto activador de la cafeína no solo se produce en el sistema nervioso central (SNC), también en la grasa, mediante la activación de la llamada enzima HSL. Su principal consecuencia es que activa el sistema simpático, produciendo adrenalina y noradrenalina, muy poderosas para oxidar la grasa. La cafeína reduce el apetito, estimula la saciedad y aumenta nuestro gasto energético. 

Te puede interesar