VIVIR mejor
Fuerza muscular para combatir la depresión
VIVIR mejor
Legumbres en conserva
- Usa protector solar
- Protégete del sol en las horas de mayor intensidad
- No fumes
- Trata tu piel con suavidad
- Limita la duración del baño y usa agua tibia en lugar de agua caliente
- Evita los jabones fuertes
- Humecta la piel seca
- Sigue una dieta saludable
- Mantente siempre hidratado/a
- Controla el estrés
