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OurenSanos | Recomendación: déjate vivir

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Comenzamos este post con la siguiente reflexión, atribuida al actor Keanu Reeves: “Ninguno de nosotros y nosotras saldrá de aquí con vida, así que deja de tratarte mal hasta con los pensamientos”. A partir de ahí, te proponemos algunas ideas para vivir de una manera más satisfactoria. ¡Funcionan!

- Disfruta y entusiásmate con la vida, deja que te estimule. 

- Vive el momento, el presente. No planifiques. No busques en el pasado. 

- No te preocupes, ocúpate.

- ¿Y qué, si no encajas con ese rol, con ese trabajo, con esa ciudad, con esos estándares sociales, económicos, educativos…? 

- Acepta. Chapotea en el fango. 

- Líbrate de la culpa. Deja de culpar a los demás y a ti mismo. 

- Sé selectiva/o, tanto para escoger como para dar. 

- Sé independiente y permite que lo sean también las personas a las que amas. 

- Evita las quejas y las discusiones estériles. 

- Relaja el rostro y sonríe. 

- Sé honesta/o. 

- Sé creativa/o. 

- Sé curiosa/o. 

- Pierde el miedo al fracaso. ¡¡¡Atrévete!!! 

- Vigila y escucha tus emociones. No alimentes las que puedan destruirte; resérvales un espacio cada vez más pequeño. Recuerda que todas tienen una intención positiva. 

- Cultiva la sencillez, la naturalidad. 

- Repasa tus valores y trata de honrarlos en tu día a día. 

Y lo más importante: quiérete, ámate, valórate, mímate, cuídate y acéptate sin reparos. 

Repítelo todos los días frente al espejo, mirándote a los ojos. 

¿Cuál de estas ideas eliges para empezar a trabajar ahora mismo?

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