La realización de pruebas de enfermería será el eje de la actividad que recorrerá los tres campus
Tras el parón días antes de las vacaciones navideñas, el próximo 19 de febrero los puestos de los Martes Saludables volverán a iniciar su recorrido por los tres campus de la Universidad de Vigo. La primera sesión será en el Campus de Ourense, concretamente en el Edificio Jurídico-Empresarial.
Desde el año 2011, esta iniciativa fomenta los buenos hábitos de vida, que incluyen desde deporte hasta sexualidad, entre los miembros de la comunidad universitaria. En esta ocasión, dedicarán especial atención a la realización de pruebas de enfermería, uno de los aspectos más demandados en cada sesión.
“Cambiar os hábitos é algo moi difícil e cos Martes Saudables estamos conseguindo que os membros da comunidade universitaria cada vez que pasen por diante dos nosos postos saiban que alí teñen unha oportunidade para avaliar e mellorar a súa saúde integral. Trátase dunha iniciativa xa consolidada e cada edición vamos incrementando a participación”, comenta Rodrigo Alberte Pivida, responsable del Área de Benestar, Saúde e Deporte en el campus de Ourense.
Rodrigo Alberte recuerda que los Martes Saudables son una de las 27 iniciativas recogidas en la guía de buenas prácticas para el fomento de un estilo de vida activo y saludable realizada en dentro del proyecto Active Campus Europe, coordinado entre 16 universidades de siete países europeos, entre ellas la Universidad de Vigo.
Los puestos, según explica el coordinador de los Martes Saudables, Guillermo Santos, mantienen la estructura de bloques temáticos de las anteriores ediciones. Las personas que se acerquen a los puestos tendrán también la posibilidad de conocer la oferta deportiva disponible en la UVigo y realizar diversas pruebas de enfermería, entre las que están la identificación del grupo sanguíneo y la medición de tensión, el índice de masa corporal y de la capacidad respiratoria. En el apartado de alimentación, podrán analizar la calidad de su dieta y recibir orientación sobre cómo mejorarla. En temas de sexualidad, podrán conocer los diferentes métodos anticonceptivos y aclarar conceptos relacionados con su identidad y orientación sexual y el sexo.
Evaluaciones de salud y de estilo de vida
Desde deporte hasta sexualidad, las personas que se acerquen a los puestos de los Martes Saludables podrán realizar en ellos una evaluación de su salud y de su estilo de vida y recibir información y recomendaciones para mejorarla. En cada sesión habrá públicos muy diferentes con consultas variadas.
