Marisol López

La fruta, una aliada ante la enfermedad
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La fruta, una aliada ante la enfermedad

La temporada invernal puede debilitar las defensas del cuerpo por diferentes causas (estrés, carencias nutricionales, cansancio, etc) por lo que conviene reforzar los hábitos alimentarios saludables y no descuidar el consumo de ciertos alimentos protectores

Menú y alérgenos
¡SOMOS LO QUE COMEMOS!

Menú y alérgenos

Cuando se evitan alérgenos alimentarios en un menú se ofrece una oportunidad de consumo seguro para las personas que sufren reacciones adversas a determinadas sustancias

Dietas bajas en carbohidratos
NUTRICIÓN

Dietas bajas en carbohidratos

La cantidad mínima recomendada de carbohidratos para los adultos es de 130 gramos al día. La mayor parte de este nutriente se utiliza como combustible del sistema nervioso