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    <title><![CDATA[La Región - Abel Toral]]></title>
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    <description><![CDATA[La Región - Abel Toral]]></description>
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      <title><![CDATA[La incertidumbre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/la-incertidumbre_1_20211016-2247107.html]]></link>
      <description><![CDATA[Muchos son  los que comienzan a practicar la meditación, pensando que les va a proporcionar todo lo que desean y además de una forma inmediata
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 Oct 2021 00:33:40 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Gnosis, conocimiento supremo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/gnosis-conocimiento-supremo_1_20211008-2245480.html]]></link>
      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 08 Oct 2021 23:30:05 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La verdadera iluminación debería no solo ser la cumbre de la espiritualidad, también que nuestro cuerpo esté a la altura.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La conexión con el corazón]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/conexion-corazon_1_20211001-2243539.html]]></link>
      <description><![CDATA[Anotaciones sobre el centro energético del cuerpo sutil, llamado
anahata en la India y Dan-Tien medio en el taoísmo.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 01 Oct 2021 22:46:56 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una mujer junta sus manos a la altura de su corazón.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Corazon,Meditación]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[La conexión con el cielo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/conexion-cielo_1_20210925-2241971.html]]></link>
      <description><![CDATA[La buena salud
física, mental y espiritual viene condicionada por un equilibrio energético. El yin debe estar compensado con el yang
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Sep 2021 00:49:55 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Práctica de tai-chi en Ourense (ÓSCAR PINAL).]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La conexión a la tierra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/conexion-tierra_1_20210918-2240298.html]]></link>
      <description><![CDATA[Lo más conveniente para el hombre actual es bajar más la energía hacia el centro de la misma, situado en la parte inferior e interior del abdomen
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 18 Sep 2021 01:41:15 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Absorver las energías de la tierra, clave para mantener nuestro equlibrio. (Antonika Chanel)]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Niveles de meditación]]></title>
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      <description><![CDATA[En el Budismo se considera que son cuarenta y dos estados de conciencia, los que progresivamente hay que alcanzar
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Aug 2021 01:02:13 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El Budismo es una de tantas religiones con las que descubrir el secreto de la meditación.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La ansiedad en los jóvenes es “alarmante” debido al covid]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/ansiedad-jovenes-es-alarmante-debido-covid_1_20210814-2232200.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los adolescentes se perdieron acontecimientos "vitales", como graduaciones o eventos deportivos
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Aug 2021 00:04:24 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Enric Armengou: “Estamos ante la generación de la ansiedad”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/enric-armengou-estamos-generacion-ansiedad_1_20210807-2230350.html]]></link>
      <description><![CDATA[La "desesperanza" acompaña a la generación Z por la incertidumbre social y laboral con la que viven
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Aug 2021 01:35:16 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La Torre de Babel]]></title>
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      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Aug 2021 01:33:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El camino a la verdad es laberíntico, engañoso y el reto de todo gran maestro.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Y la verdad os hará libres]]></title>
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      <description><![CDATA[¿Cómo vamos a ser libres si nosotros mismos hacemos de todo, menos encarar este problema básico de la existencia?
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 31 Jul 2021 03:25:03 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El afán de poder]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 24 Jul 2021 03:25:21 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Inmanencia y transcendencia]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jul 2021 00:23:38 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El budismo, mas como una psicologia de la consciencia, que como una religión]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Las tres carrozas]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 10 Jul 2021 03:30:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Jóvenes lanzando papelitos de colores al aire durante una fiesta.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La respiración embriónica]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 03 Jul 2021 03:00:46 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Análisis de la psiconeurofisiología de los estados superiores de consciencia]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 26 Jun 2021 04:47:58 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La sanación en el Nei Dan Chi-Kung]]></title>
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      <description><![CDATA[El Taoismo es un proceso de desarrollo y actualización de la llamada "energía vital" (chi), que todos tenemos en mayor o menor medida, aunque no nos percatemos de ello
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 19 Jun 2021 03:40:19 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El chi-kung de la salud y longevidad]]></title>
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      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jun 2021 03:25:09 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La iluminación y las palabras]]></title>
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      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 05 Jun 2021 03:38:30 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Aquí, ahora y siempre]]></title>
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      <description><![CDATA[El psicólogo Abel Toral nos habla de la importancia del aquí, ahora y siempre
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 29 May 2021 04:25:59 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La meditación en la vida diaria]]></title>
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      <description><![CDATA[El deseo y la voluntad han de rendirse para renunciar al ego, y que la mente emocional y de deseo se calme.
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 22 May 2021 03:58:10 +0000]]></pubDate>
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