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    <title><![CDATA[La Región - Más Deporte]]></title>
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      <title><![CDATA[Conoce los ganadores de la XXIV Gala + Deporte La Región]]></title>
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      <description><![CDATA[Aquí te presentamos todos los ganadores de la XXIV Gala +Deporte La Región
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 18:28:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Foto de familia de los ganadores de la XXIV Gala + Deporte La Región.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Galería | Las mejores fotos de la XXIV Gala Más Deporte La Región]]></title>
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      <description><![CDATA[El Auditorio Municipal de Ourense acoge la XXIV Gala + Deporte
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 18:46:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Galería | Las mejores fotos de la XXIV Gala Más Deporte La Región]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Goleada al Linyola y ascenso del Estrela a Primera División (7-4)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/goleada-linyola-ascenso-estrela-primera-division-futbol-sala-femenino_1_20260621-4324493.html]]></link>
      <description><![CDATA[El equipo de Cortegada, que se fundó hace dos años, venció al Linyola en el Marta Míguez y la próxima temporada jugará en la Primera División
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2026 16:00:25 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las jugadoras del Estrela Cortegada celebran en el Pabellón Municipal Marta Míguez el ascenso a Primera División tras superar al Linyola.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Fútbol Sala Femenino,Fútbol Sala,Estrela Futsal Cortegada,Ascenso,Primera División]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El Antela hace historia y asciende a Tercera Federación (0(4)- 0(5))]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/antela-historia-asciende-tercera-federacion_1_20260620-4323645.html]]></link>
      <description><![CDATA[Gesta del Antela para la historia. Los de Bruno Gómez superaron al San Tirso en la tanda de penaltis y acceden por primera vez a Tercera en sus 107 años tras una temporada espectacular.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 20 Jun 2026 19:04:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los jugadores del Antela celebran el ascenso ante el San Tirso en la tanda de penaltis.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Valladolid encumbró al trampolín provincial]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/valladolid-encumbro-trampolin-provincial-gimnasia_3_20260609-4308357.html]]></link>
      <description><![CDATA[La capital castellana acogió el Campeonato de España de gimnasia en trampolín en los niveles base y élite, en los que brillaron el Pavillón y el Burgas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jun 2026 06:12:09 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A los participantes de la A Revolta Irmadiña nada los detiene]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/participantes-revolta-irmadina-detiene-carrera-obstaculos-verin_3_20260616-4317085.html]]></link>
      <description><![CDATA[A Revolta Irmandiña 2026 de Verín examinó a los atletas más completos con un recorrido duro para expertos y populares
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 11:45:44 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Carreras Populares,Verín,Deportes Ourense]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El río Miño se llenó de embarcaciones durante el 57º Descenso Internacional]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/rio-mino-epicentro-piraguas-durante-57-descenso-internacional_3_20260616-4317064.html]]></link>
      <description><![CDATA[Más de 300 deportistas participaron en el 57 Descenso Internacional, donde el Ciudad de Pontevedra dominó el medallero
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 08:30:11 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El río Miño, epicentro de las piraguas durante el 57º Descenso Internacional]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La Chadrexa Trail nunca baja el ritmo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/chadrexa-trail-baja-ritmo_3_20260623-4325970.html]]></link>
      <description><![CDATA[Más de 250 atletas dieron el máximo en la Chandrexa Trail, una prueba de montaña que lleva 14 años siendo una referencia en el calendario
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Jun 2026 14:30:45 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Las medallas más sudadas del año se lograron en el Campeonato Absoluto de atletismo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/medallas-sudadas-ano-lograron-campeonato-gallego-absoluto-atletismo_3_20260623-4325932.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Campeonato Gallego absoluto al aire libre dejó un buen botín para los atletas locales en una condiciones muy exigentes
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Jun 2026 11:45:30 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Atletismo,Campeonato Gallego,Ourense Atletismo,Ben-Cho-Shey,Adas]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Secundino Basalo y Cea, los triunfadores en Trofeo Pan de Cea de fútbol sala]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/secundino-basalo-cea-triunfadores-trofeo-pan-cea-futbol-sala_3_20260623-4325886.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Torneo Pan de Cea reunió a 12 equipos de categoría prebenjamín y benjamín del fútbol sala ourensano, que se lo pasaron en grande con la pelota
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Jun 2026 08:30:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Encuentro entre el Cea y Os Toxos D'Ouro del Torneo Pan de Cea.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Fútbol Sala,San Cristovo de Cea,Cantera deportiva]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El tapiz del Pavillón, lugar de encuentro de la base de la gimnasia gallega durante el Memorial Antonio Prada]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/tapiz-pavillon-lugar-encuentro-base-gimnasia-memorial-antonio-prada_3_20260616-4317261.html]]></link>
      <description><![CDATA[El recinto ourensano acogió los Autonómicos de rítmica en los niveles prebase y promoción, en el marco del vigésimo Memorial Antonio Prada, así como la modalidad de estética
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 16:30:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los momentos previos a la competición en el tapiz del Pavillón de Os Remedios.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gimnasia,Gimnasia Ritmica,Cantera deportiva,Ximnasia Pavillón,Club Gimnasia Rítmica Marusia]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Los pequeños vibraron en San Rosendo con el Trofeo de fútbol Concello de Celanova]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pequenos-vibraron-san-rosendo-trofeo-futbol-concello-celanova_3_20260616-4317128.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Torneo Vila de Celanova de categoría tuvo como campeones a La Purísima (prebenjamín), Celanova (benjamín) y Xinzo (alevín)
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 15:00:13 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El Ourense Patina fue sobre ruedas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/ourense-patina-ruedas-patinaje-deporte_3_20260609-4308440.html]]></link>
      <description><![CDATA[Unas 250 patinadoras, de entre 3 y 20 años, participaron en la decimotercera edición del evento organizado por el Roller Ourense
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jun 2026 16:00:24 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las patinadoras se lo pasaron en grande durante el Ourense Patina que organizó el Club Roller en la cancha central de Os Remedios.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Juventud al poder sobre la pista Josefina Salgado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/juventud-pista-josefina-salgado-atletismo-copa-diputacion-ourense_3_20260609-4308404.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Complejo Deportivo de Monterrei fue el escenario de la final de la Copa Diputación para las franjas de edad sub-10 y sub-12 en una intensa jornada de competición atlética
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jun 2026 14:30:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Apurando hasta el último metro y la última décima de segundo en las pruebas de velocidad que se celebraron en la pista Josefina Salgado del Complejo de Monterrei.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Atletismo,Copa Diputación,Cantera deportiva]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El Atlético de Madrid, el mejor en O Couto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/atletico-madrid-mejor-couto-futbol-ourense-pabellon_3_20260609-4308384.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los colchoneros se alzaron con el Torneo Cadete “Ourense, a Provincial Termal” tras derrotar al Real Madrid en los penaltis
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/atletico-madrid-mejor-couto-futbol-ourense-pabellon_3_20260609-4308384.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 09 Jun 2026 10:30:19 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-09T10:30:19+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[El Atlético de Madrid se proclamó campeón del Torneo Cadete “Ourense, a provincia termal” tras imponerse al Real Madrid en los penaltis.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Futbol,Cadete,Pabellón CF,Atletico Madrid]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fin de curso en el voleibol y el balonmano]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/curso-voleibol-balonmano_3_20260602-4299732.html]]></link>
      <description><![CDATA[Expourense acogió la jornada de finales de la Copa Diputación en una jornada festiva en el marco del Salón Sportur Galicia
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/curso-voleibol-balonmano_3_20260602-4299732.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jun 2026 15:00:58 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-02T15:00:58+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los participantes en la jornada final de la Copa Diputación de voleibol que se disputó el sábado por la mañana en las instalaciones de Expourense.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Voleibol,Balonmano,Expourense,Cantera deportiva,Copa Diputación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Celanova puso el punto y final a la Copa Diputación de Gimnasia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/celanova-puso-punto-final-copa-diputacion-gimnasia_3_20260602-4299682.html]]></link>
      <description><![CDATA[El polideportivo municipal de Celanova disfrutó con la tercera y última fase de la competición que reúne a las escuelas de la provincia
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/celanova-puso-punto-final-copa-diputacion-gimnasia_3_20260602-4299682.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jun 2026 12:30:17 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-02T12:30:17+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Una de las gimnastas, durante su ejercicio de rítmica en la fase final de la Copa Diputación.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Copa Diputación,Gimnasia,Celanova]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Rodríguez y Lois, top en la Ribeira Sacra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/rodriguez-lois-top-ribeira-sacra_3_20260602-4299641.html]]></link>
      <description><![CDATA[El componente del Maceda y la biker de O Grove fueron los ganadores absolutos en la tercera edición de la MTB Xperience
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/rodriguez-lois-top-ribeira-sacra_3_20260602-4299641.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jun 2026 10:30:59 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-02T10:30:59+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Salida de la tercera y última etapa de la Ribeira Sacra MTB Xperience 2026, que transitó por senderos de Esgos y Pereiro de Aguiar.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Mountain Bike,BTT,Ciclismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Pabellón CF, el mejor en el 12º torneo benjamín de fútbol Barbadás]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pabellon-cf-mejor-12o-torneo-futbol-barbadas-benjamin_3_20260602-4299596.html]]></link>
      <description><![CDATA[El conjunto blanquiverde se proclamó campeón en un torneo benjamín disputado en Os Carrís en el que se citaron 12 equipos
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pabellon-cf-mejor-12o-torneo-futbol-barbadas-benjamin_3_20260602-4299596.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Jun 2026 06:41:50 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-02T06:41:50+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[El Pabellón benjamín se proclamó campeón del Torneo de Barbadás.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cantera deportiva,Futbol,Barbadás,Pabellón CF]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Club Ciclista Maceda cumple 20 años formando ciclistas de élite]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-ciclista-maceda-cumple-20_1_20250530-3861552.html]]></link>
      <description><![CDATA[En la actualidad el club cuenta con 75 niños y jóvenes que compiten por ser los mejores
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-ciclista-maceda-cumple-20_1_20250530-3861552.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 30 May 2025 18:09:07 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-05-30T18:09:59+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[El Mountain Bike llega a Maceda]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[BTT,Mountain Bike,Club Ciclista Maceda]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Mountain Bike, protagonista de Más Deporte Semanal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/mountain-bike-protagonista-deporte-semanal_1_20250514-3520005.html]]></link>
      <description><![CDATA[El BTT con la pruebas de velocidad y resistencia se hicieron presentes en el programa
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/mountain-bike-protagonista-deporte-semanal_1_20250514-3520005.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 13 May 2025 07:00:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-05-14T09:03:27+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Galería | O Pozo do Demo reúne a lo mejor del panorama nacional e internacional del mountain bike]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Verín,Cabreiroa,BTT,Mountain Bike]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Manuel Pérez: "Entre todos podemos presumir de un tejido deportivo muy amplío y volcado en los clubes"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/manuel-perez-presumir-tejido-deportivo_1_20250516-3510312.html]]></link>
      <description><![CDATA[El jefe del servicio provincial de Deportes reconoció que la relación entre la administración y los clubes de la provincia es constante y directa "para darles siempre las mejores herramientas para su actividad"
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/manuel-perez-presumir-tejido-deportivo_1_20250516-3510312.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2025 03:00:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-05-16T08:17:19+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Galería | Así se vive en Ourense la fase final de la Primera Nacional de Voleibol femenino]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Expourense]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Palco VIP sigue recibiendo ascendidos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/palco-vip-sigue-recibiendo-ascendidos_1_20250514-3520103.html]]></link>
      <description><![CDATA[Integrante del CD Moreiras, Francelos y CD La Purísima estuvieron el plato para contar como vivieron sus ascenso y hacer repaso de la temporada.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/palco-vip-sigue-recibiendo-ascendidos_1_20250514-3520103.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 07:00:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-05-14T09:06:54+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Torneo amistoso en Francelos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Futbol,Moreiras,Francelos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Palco VIP analiza la doble jornada de Futgal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/palcovip-analiza-doble-jornada-futgal_1_20250411-3486233.html]]></link>
      <description><![CDATA[Antes de comenzar con el análisis profundo, los presentes hicieron un llamamiento a la tranquilidad y dejar a los niños disfrutar del deporte. Recordar que en las últimas semanas s ehan producido incidentes fuera de los terrenos de juego.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/palcovip-analiza-doble-jornada-futgal_1_20250411-3486233.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 15:30:34 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-05-16T08:17:50+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[PalcoVIP 10-04-2025]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[+Deporte PalcoVIP,Futbol]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Academia Futsal, el campeón en Palco VIP]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/academia-futsal-campeon-palco-vip_1_20250404-3477169.html]]></link>
      <description><![CDATA[A falta de dos jornadas, el equipo se proclamó campeón provincial benjamín tras derrotar 5-8 al ED Secundino Basalo, su perseguidor.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/academia-futsal-campeon-palco-vip_1_20250404-3477169.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 04 Apr 2025 14:00:31 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-04-04T14:00:31+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Academia Futsal, Benjamín Amarillo. Campeón Provincial de Futsal.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[+Deporte PalcoVIP,Fútbol Sala,Academia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Actividades de verano +Deporte:  Yoga]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/actividades-verano-deporte-yoga_21_20260616-4317307.html]]></link>
      <description><![CDATA[Arrancas las actividades +Deporte La Región del verano. Con motivo del Día Internacional del Yoga se celebra una sesión nocturna en el campo de fútbol de Barbadás
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/actividades-verano-deporte-yoga_21_20260616-4317307.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2026 01:30:45 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-16T01:30:45+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Yo yoga]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Yoga]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Carrera | III Edición de la Carrera Solidaria “Ruta 091”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/carrera-iii-edicion-solidaria-ruta-091_21_20260413-4235013.html]]></link>
      <description><![CDATA[Fundación Bicos de Papel que se dedica a dar apoyo a las familias y niños y niñas que están en el área de oncología infantil del hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo será a quien vayan destinados los beneficios de la tercera edición de la Carrera Solida]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/carrera-iii-edicion-solidaria-ruta-091_21_20260413-4235013.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 16:44:44 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-04-17T16:24:30+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Cartel III Edición Carrera Solidaria Ruta 091.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Carreras Populares,Cancer,Hospital Álvaro Cunqueiro,Policía Nacional]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Pumptrack con +Deporte La Región]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pumptrack-deporte-region_21_20260407-4225839.html]]></link>
      <description><![CDATA[El pumptrack es el próximo protagonista de las actividades +Deporte La Región. La cita es el circuito de Pumptrack del Parque das Letras del barrio de O Couto.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pumptrack-deporte-region_21_20260407-4225839.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 07 Apr 2026 06:30:22 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-04-07T06:30:22+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Yo BTT]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[BTT,Barrio O Couto,Ciclismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fútbol gaélico con +Deporte La Región]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/futbol-gaelico-deporte-region_21_20260313-4197929.html]]></link>
      <description><![CDATA[+Deporte La Región vuelve a organizar una jornada para acercar el fútbol gaélico a los ourensanos con motivo del Día de San Patricio. La hace de la mano de Club Ourense Gaels y la cita es el miércoles 18 en el Campo de Fútbol del Campus Ourense
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/futbol-gaelico-deporte-region_21_20260313-4197929.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 12:30:13 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-03-13T12:30:13+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Jornada de Fútbol Gaélico organizada por La Región]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportes Ourense,Fútbol gaélico]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Trote social en el Embalse de Cachamuiña]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/trote-social-embalse-cachamuina_21_20260309-4192425.html]]></link>
      <description><![CDATA[El recorrido del Trote Social será de 8 kilómetros, lo equivalente a dar dos vueltas al Embalse de Cachamuiña
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/trote-social-embalse-cachamuina_21_20260309-4192425.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 09 Mar 2026 17:30:24 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-03-09T17:30:24+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Trote social en el Embalse de Cachamuiña.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Andaina,Cachamuina]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[¡Únete al canal de WhatsApp de La Región! ¿Cómo suscribirte y formar parte de nuestra comunidad?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/comarca-de-ourense/unete-canal-whatsapp-region-como-puedes-suscribir-formar-parte-nuestra-comunidad_1_20231207-2418302.html]]></link>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 07 Dec 2023 17:58:22 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2024-06-17T10:57:01+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:keywords><![CDATA[Informacion,Digitalización]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Entra en el Press Club de La Región y disfruta de las mejores ofertas pensadas para ti]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/comarca-de-ourense/region-relanza-press-club-mejores-ofertas-pensadas-ti_1_20230512-2379457.html]]></link>
      <description><![CDATA[¿Qué es el Press Club? Un club pensado para los suscriptores de La Región con las mejores ofertas, descuentos, promociones y sorteos destinados a los usuarios del periódico
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 May 2023 05:00:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2023-05-12T21:59:00+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Press Club]]></media:title>
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      <title><![CDATA[¡Súmate al canal de Telegram de La Región! ¿Cómo suscribirte y formar parte de esta comunidad?]]></title>
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      <description><![CDATA[La Región ha abierto un nuevo canal para informarte de todo lo que sucede en Ourense y su provincia. Súmate a nuestra comunidad en Telegram para recibir en tu teléfono móvil las informaciones que más te interesan
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Jan 2024 09:00:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-03-14T20:15:10+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[2024011620223631356]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Redes Sociales]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[El trampolín es ourensano]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/trampolin-ourensano_1_20260625-4329070.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Ximnasia Pavillón y el Ximnasia Burgas destacaron en el Campeonato Gallego, en el que alcanzaron 200 medallas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 25 Jun 2026 06:15:01 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-25T06:15:01+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[La representación del Ximnasia Pavillón en la cita autonómica disputada en Pontevedra.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gimnasia,Deportes Ourense,Medallas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Éxitos máster en Santiago del Pabellón, el Escualos y el Club Natación Valdeorras]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/exitos-master-santiago-pabellon-escualos_1_20260617-4319110.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los nadadores del Pabellón, el Escualos y el Valdeorras acumularon más de cien medallas en el Gallego de veteranos
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/exitos-master-santiago-pabellon-escualos_1_20260617-4319110.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Jun 2026 10:00:15 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-17T10:00:15+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[La representación del Club Natación Valdeorras; la nutrida representación del Club Natación Pabellón, cuarto por equipos en la clasificación general; e integrantes del Club Natación Escualos.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Natación,Campeonato Gallego]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un empate insuficiente para el Barrocás]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/empate-insuficiente-barrocas-hockey-hierba-division-de-honor_1_20260608-4307623.html]]></link>
      <description><![CDATA[El golaverage general deja al Barrocás sin billete para la final por el ascenso, después de igualar a dos frente al Xaloc
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/empate-insuficiente-barrocas-hockey-hierba-division-de-honor_1_20260608-4307623.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jun 2026 10:45:53 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-08T10:45:53+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Breogán Figueiras, jugador del Barrocás, intenta batir al portero del Xaloc.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Hockey Hierba,Club Hockey Barrocás,Marinamansa]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Academia Futsal luchará por el  título nacional sub-16 masculino]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/academia-futsal-luchara-titulo-nacional-campeonato-espana_1_20260608-4307606.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Academia Futsal jugará en Las Rozas (Madrid) los días 19 y 20 la fase final por el título en el Campeonato de España. En semis se las verá con el Moprisala Toledo a las 18:00 horas.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/academia-futsal-luchara-titulo-nacional-campeonato-espana_1_20260608-4307606.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 08 Jun 2026 09:29:29 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-08T09:29:29+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Jugadores, cuerpo técnico y aficionados celebran la clasificación del Academia Futsal cadete.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Fútbol Sala,Campeonato de España,Cadete]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Atlético de Madrid triunfa en O Couto en el "Ourense, a provincia termal" (0(4)-(2)0)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/atletico-madrid-triunfa-couto-ourense_1_20260607-4307176.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Atlético de Madrid se llevaron el “Ourense, a provincial termal” después de imponerse al Real Madrid en los penaltis tras empatar sin goles en el partido
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/atletico-madrid-triunfa-couto-ourense_1_20260607-4307176.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2026 17:57:33 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-07T17:57:33+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los jugadores del Atlético de Madrid celebran el triunfo en el Torneo Cadete “Ourense, a Provincial Termal”.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Atlético de Madrid,Real Madrid,Pabellón CF,Celta]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Club Tiro Eiroás hace diana]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-tiro-eiroas-diana_1_20260606-4305758.html]]></link>
      <description><![CDATA[El proyecto iniciado hace dos años ha revitalizado la sección de arco hasta multiplicar por cuatro el número de licencias
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-tiro-eiroas-diana_1_20260606-4305758.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 06 Jun 2026 08:00:56 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-06T08:00:56+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Uno de los grupos de trabajo del Club Tiro Eiroás, en una sesión de entrenamiento en las nuevas instalaciones en A Zamorana.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Club de Tiro Olímpico Eiroás]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Barrocás quiere volver a División de Honor B]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/barrocas-quiere-volver-division-honor-hockey-hierba_1_20260605-4304964.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Barrocás, equipo de Roberto Oliveira, en proceso de renovación, afronta el play off semifinal de ascenso a División de Honor B
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 05 Jun 2026 11:56:29 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La plantilla del Club Hockey Barrocás en la previa del play off de ascenso.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Hockey Hierba,Club Hockey Barrocás,Marinamansa]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Maceda, el paraíso de las bicicletas nunca falla]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/maceda-paraiso-bicicletas-falla-btt-ciclismo_3_20260526-4290168.html]]></link>
      <description><![CDATA[La edición 17 de la BTT de Maceda llenó de actividad una tierra ciclista, con buenos resultados para los competidores locales
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/maceda-paraiso-bicicletas-falla-btt-ciclismo_3_20260526-4290168.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 15:30:37 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-26T15:30:37+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Maceda, el paraíso de las bicicletas nunca falla]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[BTT,Club Ciclista Maceda,Ciclismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Castro Caldelas, tierra para valientes y la Spain Backyard Ultra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/castro-caldelas-tierra-valientes-spain-backyard-ultra_3_20260526-4290090.html]]></link>
      <description><![CDATA[El municipio ourensano de Castro Caldelas acogió la VIII Spain Backyard Ultra, una competición de resistencia que coronó a Ibon Gamboa y a Ruth Barrera
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/castro-caldelas-tierra-valientes-spain-backyard-ultra_3_20260526-4290090.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 13:16:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-26T13:16:00+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los atletas, durantes los primeros metros de la competición de resistencia, con el castillo de Castro Caldelas como centro neurálgico de las operaciones.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[O Castro Caldelas,Carreras,Deportistas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un Gallego de Trial a las máximas revoluciones en Paderne de Allariz]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/campeonato-gallego-maximas-revoluciones-paderne-allariz-trial-motociclismo_3_20260526-4290067.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los motores rugieron en Paderne de Allariz con un Autonómico de trial que brindó espectáculo en las distintas categorías en liza
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/campeonato-gallego-maximas-revoluciones-paderne-allariz-trial-motociclismo_3_20260526-4290067.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 10:20:35 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-26T10:20:35+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[El espectáculo nunca falta en este tipo de competiciones de trial, como la celebrada en Paderne de Allariz, con un alto nivel deportivo y de participación.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Trial,Paderne de Allariz,Campeonato Gallego,Motociclismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mariñamansa coronó a cinco equipos en el Campeonato Gallego de hockey hierba]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/marinamansa-corono-cinco-equipos-cantera-hockey-hierba_3_20260526-4290019.html]]></link>
      <description><![CDATA[Triunfos para el CSA prebenjamín, Oleiros benjamín, Albor cadete femenino, Barrocás cadete masculino y Ourensticks juvenil
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/marinamansa-corono-cinco-equipos-cantera-hockey-hierba_3_20260526-4290019.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 08:15:55 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Jugada de uno de los partidos de los Campeonatos Gallegos en Mariñamansa.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Hockey Hierba,Ourensticks,Club Hockey Barrocás,Campeonato Gallego,Marinamansa,Cantera deportiva]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Llega la BTT de Maceda]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/llega-btt-maceda_1_20260521-4285959.html]]></link>
      <description><![CDATA[El circuito de las piscinas acoge en Maceda este sábado desde las 15:00 horas una prueba de la Copa Gallega y la Copa Diputación
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 21 May 2026 23:45:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Diego Enrique Álvarez, Uxía Oviedo, Xulio Conde, Manuel Pérez y Beatriz Cuenca.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[BTT]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El Club Athlos finaliza quinto de la Liga Nacional]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-athlos-finaliza-quinto-liga_1_20260520-4282907.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las dos victorias en la última manga le dieron al Club Athlos la salvación en Primera Oro y los Nacionales en Murcia dejan nueve podios
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 May 2026 01:55:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El primer equipo absoluto del Club Athlos que finalizó quinto en la Liga Nacional Primera Oro.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Club Athlos,Bádminton]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gladiadores de bolsillo en Barbadás durante la Cavernícola Race Kids]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/gladiadores-bolsillo-barbadas-cavernicola-race-kids_3_20260519-4281007.html]]></link>
      <description><![CDATA[La primera edición de la Cavernícola Race Kids reunió a cerca de dos centenares de participantes entre un ambiente festivo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 15:30:02 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-19T15:30:02+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los participantes tuvieron que agacharse para superar uno de los obstáculos marcados por la organización, con su buena dosis de barro.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cantera deportiva,Deportes Ourense,Barbadás]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Cantidad y calidad en el Autonómico de gimnasia rítmica]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/cantidad-calidad-autonomico-gimnasia-ritmica_3_20260519-4280981.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ximnasia Pavillón y Marusia obtuvieron resultados positivos en una competición espectacular que se disputó en Os Remedios
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/cantidad-calidad-autonomico-gimnasia-ritmica_3_20260519-4280981.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 13:00:16 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-19T13:00:16+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Cantidad y calidad en el Autonómico de gimnasia rítmica]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Gimnasia Ritmica,Ximnasia Pavillón,Cantera deportiva]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[La arena de Oira, punto de encuentro de otra actividad Más Deporte La Región]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/oira-encuentro-mas-deporte-region-voley-playa_3_20260519-4280888.html]]></link>
      <description><![CDATA[La actividad +Deporte La Región con el Club Ourense Volei Praia reunió a más de 80 canteranos en una jornada de trabajo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 10:30:13 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-19T10:30:13+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[La arena de Oira, punto de encuentro de otra actividad Más Deporte La Región]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Voley Playa,Cantera deportiva,Complejo deportivo de Oira,Deportes Ourense]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Un estreno lleno de premios y sonrisas en 1er Open Unity Blading]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/estreno-1er-open-unity-blading_3_20260519-4280853.html]]></link>
      <description><![CDATA[El primer Open Unity Blading de roller freestyle llenó de actividad y convivencia el skatepark de un festivo barrio de O Couto
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 19 May 2026 06:24:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Deportes Ourense]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[El Pavillón, en la Copa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/pavillon-copa_1_20260514-4275228.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los clubes Pavillón tuvieron presencia en las competiciones en Santander, en tres citas nacionales
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 14 May 2026 02:00:26 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Integrantes del conjunto infantil base del Pavillón.]]></media:title>
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    </item>
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      <title><![CDATA[El Club Athlos domina los podios en la décima jornada de dobles de la Copa Diputación de bádminton]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/club-athlos-domina-podios-decima_1_20260514-4275262.html]]></link>
      <description><![CDATA[El pabellón del IES As Lagoas acogió la última jornada previa por parejas de una Copa Diputación que repartirá los títulos el 6 de junio en O Pompeo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 14 May 2026 01:45:02 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Dos oros nacionales para el atletismo ourensano]]></title>
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      <description><![CDATA[Sabela Castelo en Mahón y Manuela Blanco en Jaén se subieron a lo más alto del podio del atletismo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 12 May 2026 23:31:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Sabela Castelo, con la cinta después de ganar el título.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Atletismo,Campeonato Nacional de Atletismo,Ourense Atletismo]]></media:keywords>
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