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    <title><![CDATA[La Región - A maiores]]></title>
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      <title><![CDATA[A Maiores 31/10/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-31-10-2026_16_20261031-4473285.html]]></link>
      <description><![CDATA[Bieito Ledo, presidente de la Fundación Bieito Ledo. María del Carmen Sánchez, primera mujer celadora. Xose Lois Carrión, xornalista xubilado. Rita Mira, presidenta agrupación Queixumes dos Pinos.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-31-10-2026_16_20261031-4473285.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 31 Oct 2026 08:30:27 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 24/10/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-24-10-2026_16_20261024-4463351.html]]></link>
      <description><![CDATA[Joaquín Bello, director de la Escuela de Ajedrez del Liceo, explica los beneficios del ajedrez para tratar el alzheimer. Felisa Fernández, médico, cuenta su satisfacción por atender a los enfermos con discapacidad. Xosé Lois Carrión, xornalista xubil]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-24-10-2026_16_20261024-4463351.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 24 Oct 2026 07:30:38 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 17/10/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-17-10-2026_16_20261017-4453005.html]]></link>
      <description><![CDATA[Nieves Rodríguez, 86 primaveras, anima a todos a hacer deporte. Mercedes Vila, técnico de auxiliar de enfermería, destaca la emoción de comunicarse con los enfermos. Mari Carmen Montero, cocinera, detalla su elaboración de la tarta de queso y los ado]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-17-10-2026_16_20261017-4453005.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 17 Oct 2026 07:30:57 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 10/10/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-10-2026_16_20261010-4444444.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ramón J. Valencia, presidente de la asociación Museiros Ourense, recomienda jugar al mus, para mantenerse activo mentalmente. Cristina Margusino, presidenta de Ourensividad, explica las características de la longevidad y envejecer adecuadamente. Mari]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-10-2026_16_20261010-4444444.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 10 Oct 2026 07:30:42 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 03/10/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-03-10-2026_16_20261003-4436516.html]]></link>
      <description><![CDATA[Rafael Salgado, articulista, detalla su pasión por la historia de la ciudad de Ourense. Alberto Fidalgo, médico de documentación del Chuo, explica la gestión de la documentación clínica de los ciudadanos. Mari Carmen Montero, cocinera, detalla su man]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-03-10-2026_16_20261003-4436516.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 03 Oct 2026 07:30:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 26/09/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-26-09-2026_16_20260926-4426881.html]]></link>
      <description><![CDATA[Charo Vázquez, Comunicaciones e información ATS/ATFM, explica sus funciones en el sistema de comunicación aérea. José Uribe, especialista en medicina preventiva y Adrián Diego, médico interno residente, hablan sobre el control de enfermedades de la S]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-26-09-2026_16_20260926-4426881.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 26 Sep 2026 07:30:01 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[100 A Maiores 19/09/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-100-maiores-19-09-2026_16_20260919-4416811.html]]></link>
      <description><![CDATA[Nanda Amorín, esteticien y maquilladora, cuenta su pasión por poner guapa a la gente y muestra una intervención. Miguel y Toña conversan sobre cultura con Óscar Doviso, director artístico del Festival de Cine de Ourense.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-100-maiores-19-09-2026_16_20260919-4416811.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 19 Sep 2026 07:30:57 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[99 A MAIORES 12/09/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-99-maiores-12-09-2026_16_20260912-4410011.html]]></link>
      <description><![CDATA[José Monjardin Lino, profesor, comenta sus aficiones como jubilado. Cesáreo Conde, neurocirujano, explica su predilección por vivir en el rural. Mari Carmen Montero, cocinera, detalla su manera de preparar croquetas de jamón. Carlos Abeledo, poeta, a]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-99-maiores-12-09-2026_16_20260912-4410011.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Sep 2026 07:30:20 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 27/06/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-27-06-2026_16_20260627-4329933.html]]></link>
      <description><![CDATA[José Manuel Bouzo, profesor, explica su método para tratar la ansiedad de los alumnos. Belén Rodríguez, cuenta su vida como enfermera y su dedicación a la costura, como jubilada. Mari Carmen Montero, panadera, presenta su sección "Ó meu xeito" sobre ]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-27-06-2026_16_20260627-4329933.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 27 Jun 2026 07:30:18 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 20/06/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-20-06-2026_16_20260620-4322170.html]]></link>
      <description><![CDATA[Isabel Bugallo, comunicadora , relata su trayectoria profesional. Vicente Sanjurjo, fotógrafo, celador y agricultor, cuenta sus pasiones laborales. Benito Bouzada, Federación Estatal de Educación Vial, aconseja sobre la necesidad del cinturón de segu]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-20-06-2026_16_20260620-4322170.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 20 Jun 2026 07:30:27 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 13/06/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-13-06-2026_16_20260613-4310963.html]]></link>
      <description><![CDATA[Raúl Salgado, xestion de residuos urbanos y artista, anima a los vecinos a ayudar en la limpieza de la ciudad, así como hacer música limpia la mente. Elisa González, enfermera, aconseja sobre la visión, sus revisiones y la actividad siendo jubilada. ]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-13-06-2026_16_20260613-4310963.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Jun 2026 07:30:50 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 06/06/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-06-2026_16_20260606-4299006.html]]></link>
      <description><![CDATA[María José Bravo, directora, analiza su documental "Ramón Otero Pedrayo. Dereita a Paisaxe". Adela Acuña, neumóloga, expresa su vocación por ayudar a las personas. Benito Bouzada, Federación Estatal de Educación Vial, explica el concepto de "Peatón T]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-06-2026_16_20260606-4299006.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 06 Jun 2026 07:30:30 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 30/05/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-30-05-2026_16_20260530-4294430.html]]></link>
      <description><![CDATA[María Abad, profesora del colegio Cardenal Cisneros, pone en valor la coeducación con alumnos mayores y nenos. Kiko Vázquez, celador, detalla su cometido profesional. Benito Bouzada, Federación Estatal de Educación Vial, aconseja sobre el límite de e]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-30-05-2026_16_20260530-4294430.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 30 May 2026 07:30:22 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 23/05/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-23-05-2026_16_20260523-4283623.html]]></link>
      <description><![CDATA[Constantino Iglesias, hostelero, detalla su labor con la gastronomía. Lucila Bravo, médico naturista, cuenta su extensa trayectoria profesional. Aline Castro, abogada, habla sobre los fraudes con las personas incapacitadas y Alfonso Diéguez, jubilado]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-23-05-2026_16_20260523-4283623.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 May 2026 07:30:15 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 16/05/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-16-05-2026_16_20260516-4274254.html]]></link>
      <description><![CDATA[Esteban Sánchez, celador, detalla la humanización en el Servicio de Salud. Dionisio Bellido, Jefe Servicio de Urología del CHUOU, aconseja acudir a revisión. Consellos do avogado, Aline Castro recomienda evitar las donaciones. Raúl Pérez, ferreiro xu]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 May 2026 07:01:23 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 09/05/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-09-05-2026_16_20260509-4263464.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ángel Eduardo, artista plástico, transmite su pasión por el arte. Estrella Portela, enfermera y abogada, enseña cómo reaccionar ante decisiones médicas dudosas. Aline Castro, abogada, explica cómo gestionar las herencias. Mari Carmen Vidal, gerente d]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-09-05-2026_16_20260509-4263464.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 09 May 2026 07:31:51 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 02/05/2026]]></title>
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      <description><![CDATA[Noris Aguirre, cuidadora geriátrica, explica su adaptación vital en Galicia. Rosa Pousa, médico, detalla sus experiencias en el rural. Aline Castro, abogada, aclara los términos de la jubilación activa. Jose Manuel Garrido, maestro y bancario, relata]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 02 May 2026 07:32:01 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 25/04/2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/teleminho/a-maiores/video-maiores-25-04-2026_16_20260425-4248502.html]]></link>
      <description><![CDATA[María Jesús Azuara, enfermera jubilada, explica cómo proteger a los pacientes mediante las vacunas. Gloria Esteban, microbióloga, enseña cómo reaccionar contra los gérmenes causantes de las enfermedades. Aline Castro, abogada, habla sobre las jubilac]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 07:01:20 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 18/04/2026]]></title>
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      <description><![CDATA[José Gómez, gerente de hostelería del Liceo de Ourense, cuenta su trayectoria en las instalaciones. Manuel Seco, internista jubilado, relata sus vivencias como médico. Lingua de Signos, Ruth Lovera enseña sobre la familia, lugares y transportes. Hist]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2026 07:31:46 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Maiores 10/04/2026]]></title>
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      <description><![CDATA[César Prada, pintor y escultor, habla de su estilo artístico. Xose David Vázquez, enfermero, explica el avance de la tecnología diagnóstica y sus aficiones preferidas. Lingua de Signos: Ruth Loveira enseña las acciones y los verbos, para la vida diar]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Apr 2026 07:31:10 +0000]]></pubDate>
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