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    <title><![CDATA[La Región - Bienestar]]></title>
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    <description><![CDATA[La Región - Bienestar]]></description>
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      <title><![CDATA[Bienestar mediterráneo en el hotel Verdala de la campiña maltesa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/lri/ocio/bienestar-mediterraneo-hotel-verdala-campina_1_20260430-4258091.html]]></link>
      <description><![CDATA[El establecimiento de cinco estrellas ofrece una amplia oferta a sus huéspedes, centrada en tratamientos de relajación
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 30 Apr 2026 10:11:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Exterior del hotel Verdala de Malta]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Turismo,Hoteles,Bienestar,Malta]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Naturhouse sigue mejorando sus beneficios y cierra 2025 por encima de los 10 millones de euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/lri/empresas/ventas-naturhouse-caen-3-6_1_20260324-4211054.html]]></link>
      <description><![CDATA[A pesar de que las ventas de Naturhouse cayeron un 3,6%, con fuerte incidencia en Italia, España y Polonia
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/lri/empresas/ventas-naturhouse-caen-3-6_1_20260324-4211054.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 09:38:33 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Tienda de Naturhouse]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Empresas,Bienestar,Dietas]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Los valores se muestran como pilares de la sociedad para el bienestar común en Celanova]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/celanova/valores-muestran-pilares-sociedad-bienestar_1_20260212-4158425.html]]></link>
      <description><![CDATA[El encuentro puso en valor las
relaciones sociales y la importancia de las experiencias
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 04:30:12 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Xosé Saavedra con los participantes durante el juego didáctico “Círculo de las acciones”.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Comunidad,Mayores,Vida Saludable,Bienestar]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Caen los abandonos de perros y suben las adopciones en Ourense en el 2025]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/caen-abandonos-perros-suben-adopciones_1_20260210-4155192.html]]></link>
      <description><![CDATA[Casi 9 de cada 10 animales que entraron en las perreras de la provincia de Ourense volvió con sus dueños o fue adoptado
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/caen-abandonos-perros-suben-adopciones_1_20260210-4155192.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 05:00:53 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-02-10T05:00:53+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Centro de recogida de animales abandonados en A Rúa.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Animales,Bienestar]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[La Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales de Ourense: un espacio de luz]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/ourense/asociacion-lucha-enfermedades-renales-ourense_1_20260122-4131960.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales (Alcer) de Ourense desarrolló en 2025 el taller “Conociendo las emociones”, que generó impactos positivos en pacientes renales. La entidad desea darle continuidad este año. 
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 22 Jan 2026 05:00:37 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Miguel Quintas y Carmen Dorado en la sede de Alcer Ourense.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud Mental,Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales,Bienestar]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Un plan con un reto: 24 horas sin internet ni dispositivos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/galicia/plan-reto-24-horas-internet_1_20260116-4125135.html]]></link>
      <description><![CDATA[Román Rodríguez presenta el Plan de bienestar digital y asume que no será sencillo implantarlo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 00:00:50 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Dos jóvenes manejando sus teléfonos.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Sesión formativa coa Furgoteca en Sandiás]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/sandias/sesion-formativa-coa-furgoteca-sandias_1_20251218-4098356.html]]></link>
      <description><![CDATA[A educadora propuxo varias dinámicas, centradas en exercicios de respiración e relaxación, actividades de imitación e retos e habilidades no día a día dos cativos
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 02:20:01 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-12-18T02:20:01+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Reme Cid xunto aos pais e nais de Sandiás.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Resiliencia y supervivencia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/opinion/resiliencia-supervivencia_1_20251208-4085518.html]]></link>
      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 08 Dec 2025 09:40:07 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Opinión en La Región]]></media:title>
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    <item>
      <title><![CDATA[Dormir y comer bien: el dúo clave para el bienestar físico]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/dormir-comer-duo-clave-bienestar_1_20251125-4070012.html]]></link>
      <description><![CDATA[El sueño es un mecanismo activo de conservación de recursos y energía del cuerpo. Dormir bien y comer de forma saludable son pilares clave para el bienestar físico
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 20:00:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una dieta sana y equilibrada mejora el sueño y el bienestar general.]]></media:title>
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    <item>
      <title><![CDATA[La calidad de vida en España sube en 2024  por segundo año]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/calidad-vida-espana-sube-2024_1_20251101-4039775.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Indicador Multidimensional de Calidad de Vida (IMCV) ascendió 0,27 puntos en 2024, hasta llegar a los 101,47 puntos, encadenando dos años seguidos de repuntes tras las caídas experimentadas desde el año 2020 por la pandemia del covid-19, según dat]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/calidad-vida-espana-sube-2024_1_20251101-4039775.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 01 Nov 2025 09:45:33 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ourense sur, la segunda área gallega con una mayor satisfacción por la vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/ourense-sur-segunda-area-gallega_1_20250926-3994249.html]]></link>
      <description><![CDATA[A Limia, Baixa Limia, Terra de Celanova, Verín y Viana, forman parte de la segunda región gallega con mayor satisfacción por la vida. Por otro lado, más de 36.000 gallegos mayores de 65 años se sienten solos siempre o casi siempre, según una encuesta]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2025 10:19:53 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Procesión pagana de A Ramallosa 2025]]></media:title>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Ayudar a los demás ayuda a frenar el deterioro cognitivo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/ayudar-ayuda-frenar-deterioro-cognitivo_1_20250825-3958917.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los problemas relacionados con la edad se ralentizan con las conductas de ayuda y voluntariado
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 25 Aug 2025 07:57:24 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las personas que realizan acciones de voluntariado ven retrasado su deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento.]]></media:title>
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    <item>
      <title><![CDATA[Una vida plena y activa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/vida-plena-activa_1_20250817-3952341.html]]></link>
      <description><![CDATA[Durante los meses de verano, la prevención frente a la exposición solar y los golpes de calor adquiere especial relevancia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 Aug 2025 09:00:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La salud y el bienestar constituyen pilares fundamentales para disfrutar de una vida plena y activa]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Esguinces, cortes y picaduras: cómo evitarlos en vacaciones]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/esguinces-cortes-picaduras-evitarlos-vacaciones_1_20250802-3939711.html]]></link>
      <description><![CDATA[Mosquitos, arañas, avispas, abejas e incluso garrapatas pueden causar reacciones alérgicas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 02 Aug 2025 06:00:42 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las picaduras de mosquitos pueden provocar irritaciones e infecciones]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Ángela Castro, especialista en Otorrinolaringología: “Hay que evitar el abandono auditivo en los pacientes mayores”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/angela-castro-especialista-otorrinolaringologia-hay_1_20250719-3924225.html]]></link>
      <description><![CDATA[Ángela Castro, especialista perteneciente a la Sociedad Gallega de ORL (Otorrinolaringología) y Sociedad Española de ORL,  destaca que, de manera especial a edades más avanzadas, la salud de garanta y oído son clave para el bienestar y la comunicació]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 19 Jul 2025 08:30:57 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ángela Castro, especialistas en Otorrinonaringología]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Medicina,Bienestar]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[La reforma del Estado de bienestar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/opinion/reforma-bienestar_1_20250707-3909139.html]]></link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/opinion/reforma-bienestar_1_20250707-3909139.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 07 Jul 2025 04:05:12 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Opinión en La Región]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Bienestar,Reformas]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Doctora Mar Valderrama: “La salud estética es una parte fundamental del bienestar integral”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/doctora-mar-valderrama-salud-estetica_1_20250412-3487326.html]]></link>
      <description><![CDATA[La doctora Mar Valderrama es licenciada en Medicina por la Universidad de La Laguna (ULL), con un Máster en Medicina Estética y Antienvejecimiento por la Universidad Complutense de Madrid y otro Máster en Tricología y Microinjerto Capilar por la Udim]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/salud/doctora-mar-valderrama-salud-estetica_1_20250412-3487326.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 05:10:16 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-04-12T07:33:51+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[La doctora Mar Valderrama, en las instalaciones de su clínica de medicina estética y antiedad.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Entrevista,Bienestar,Doctorado,Medicos]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Dos días de ejercicio físico todas las semanas, clave para mejorar la salud]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/dias-ejercicio-fisico-semanas-clave_1_20250412-3487362.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los “guerreros de fin de semana” prolongan su vida y mejoran su salud de forma similar a los deportistas moderados o vigorosos
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 12 Apr 2025 04:16:21 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-04-12T04:16:21+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los expertos recomiendan 150 minutos de actividad física moderada o intensa a la semana.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Vida Saludable,Bienestar,Ejercicio]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Besteiro reivindica en Ourense una “sanidade pública”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/galicia/salud-mental-atencion-primaria-prioridades-besteiro-galicia_1_20250111-3379760.html]]></link>
      <description><![CDATA[José Ramón Gómez Besteiro, líder del PSdeG, participó en la jornada "Diálogos con Raíz: Benestar" en Ourense, donde defendió un sistema de cuidados y sanidad pública que priorice la dignidad y la igualdad.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/galicia/salud-mental-atencion-primaria-prioridades-besteiro-galicia_1_20250111-3379760.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Jan 2025 12:55:37 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2025-01-11T20:45:50+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Marga Martin, Jose Miñones, Anxo Queiruga, Javier Padilla, Marta Del Arco, Jose Ramon Besteiro, Antonio Pose, Susana Aldecoa, Silvia Longuiras e Uxia Oviedo na clausura da xornada “Diálogos con Raíz: Benestar”.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[José Ramón Gómez Besteiro,Bienestar]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Nuevas ayudas de la Diputación para mejorar la calidad de vida en Ourense]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/comarca-de-ourense/nuevas-ayudas-diputacion-mejorar-calidad-vida-ourense_1_20241230-3382173.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Xunta de Goberno de la Diputación de Ourense aprobó 308.770 euros en ayudas para mejorar infraestructuras locales y apoyar la conservación de la biosfera.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 30 Dec 2024 13:15:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2024-12-30T13:15:00+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Reunión de la Xunta de Goberno de la Diputación de Ourense.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Ayudas,Bienestar,Biosfera]]></media:keywords>
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