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    <title><![CDATA[La Región - Carreras]]></title>
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      <title><![CDATA[Diez kilómetros de responsabilidad]]></title>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 04 Nov 2026 05:11:09 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[San Martiño,Carreras,Reflexion]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[XII Carrera de las ciudades contra el cáncer de páncreas en Vilamartín de Valdeorras]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/valdeorras/deporte-valdeorras-une-fuerzas-cancer_21_20261103-4476394.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Carrera de las Ciudades aglutina al grueso de los clubes valdeorreses por una causa solidaria
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/valdeorras/deporte-valdeorras-une-fuerzas-cancer_21_20261103-4476394.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 03 Nov 2026 02:20:37 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Vilamartín vuelve a moverse contra el cáncer de páncreas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/vilamartin-de-valdeorras/vilamartin-vuelve-moverse-cancer-pancreas_1_20261031-4473785.html]]></link>
      <description><![CDATA[El programa Carrera de las Ciudades financió 20 proyectos de investigación con 1,4 millones
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 31 Oct 2026 02:46:03 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Edición de 2025 de la Carrera y Andaina de las Ciudades contra el Cáncer de Páncreas de Vilamartín.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Bicicletada Popular de O Barco de Valdeorras]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/bicicletada-popular-barco-valdeorras_21_20261029-4470571.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los primeros doscientos inscritos en la Bicicletada Popular del 7 de noviembre tendrán regalos
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 29 Oct 2026 03:00:21 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[¿Sabe usted que es posible que el año que viene no se celebre la carrera solidaria de la Policía Nacional de Ourense?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/ourense/posible-ano-viene-no-celebre_1_20261020-4458464.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hoy en el Quen Cho Dixo, la Policía Nacional necesita un descanso (sin que desaparezca la vocación solidaria)
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 20 Oct 2026 12:30:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Sabe Usted,Carreras,Policía Nacional]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Cortes de tráfico en Ourense este domingo por la III Carrera Solidaria de la Guardia Civil]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/ourense/cortes-trafico-ourense-domingo-iii_1_20261002-4436213.html]]></link>
      <description><![CDATA[El domingo 4 de octubre se producirán cierres de circulación desde las 8:30 horas entre la Praza Maior y las principales arterias urbanas, provocando también demoras en las líneas de autobuses urbanos
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 02 Oct 2026 08:05:07 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[A Ponte disfrutó a máxima velocidad de Correndo por Ourense]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/ponte-disfruto-maxima-velocidad-correndo-ourense-carreras-populares_3_20260929-4430690.html]]></link>
      <description><![CDATA[La penúltima prueba del Correndo por Ourense congregó a mayores y pequeños en una jornada de deporte y convivencia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 29 Sep 2026 10:30:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los atletas absolutos y los de base fueron protagonistas de una jornada con el atletismo popular por las calles de la ciudad.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Dos medallas para el Club Our-O en el Autonómico]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deportes/medallas-club-our-autonomico_1_20260917-4416502.html]]></link>
      <description><![CDATA[Después del receso estival han vuelto las pruebas de la Liga Gallega de Orientación
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 01:45:06 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Título autonómico para el Club Our-O en las categorías base.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Superando todas las barreras posibles en Toén durante la Uros Race]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/superando-barreras-posibles-toen-durante-uros-race_3_20260915-4412894.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Uros Race de Toén puso a prueba la resistencia y la valentía de unos deportistas que aceptaron un reto de categoría
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2026 08:25:12 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ponienda a prueba los brazos para superar uno de los exigentes obstáculos que había a lo largo del recorrido.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[O Barco celebra una Milla de nivel top]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/barco-celebra-milla-nivel-top_1_20260911-4410046.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las carreras élite de la prueba que el domingo alcanza en O Barco su edición 38 serán las mejores de la última década
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 14:00:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Instantes iniciales de la carrera élite masculina de la Milla de O Barco en la edición de 2025.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Correndo por Ourense, un regreso con la quinta marcha puesta]]></title>
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      <description><![CDATA[El Correndo por Ourense aterrizó en Mariñamansa tras el parón veraniego reuniendo a un notable número de deportistas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Sep 2026 08:00:04 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[La Guardia Civil de Ourense ayudará a Aspanas con su carrera solidaria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/ourense/guardia-civil-ourense-ayudara-aspanas_1_20260909-4406804.html]]></link>
      <description><![CDATA[El evento de la carrera solidaria de la Guardia Civil se celebrará el 4 de octubre y para los que quieran ayudar a la asociación se pueden inscribir en la carrera absoluta por 12 euros
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Sep 2026 02:51:25 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[III Carrera Solidaria de la Guardia Civil]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/iii-carrera-solidaria-guardia-civil_21_20260908-4406179.html]]></link>
      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 08 Sep 2026 15:00:59 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[IE University arranca el curso con alumnos de 160 países y nuevos másteres en fintech y políticas públicas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/lri/estudiantes/ie-university-arranca-curso-alumnos-160-paises_1_20260906-4400823.html]]></link>
      <description><![CDATA[El 53% de los estudiantes matriculados este curso son mujeres y el 90% son alumnos internacionales
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 06 Sep 2026 01:03:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Alumnos en el inicio de curso en el campus de Segovia de IE University]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Las carreras ilegales se disparan en un año en Ourense con menos multas al volante]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/carreras-ilegales-disparan-ano-ourense_1_20260820-4388173.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las denuncias por carreras ilegales se multiplican por doce en Ourense mientras las infracciones por exceso de velocidad disparan los puntos retirados en las carreteras de la provincia.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 20 Aug 2026 04:30:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Imagen de una de las carreras ilegales]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Carreras,Multas,DGT,Carretera]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Cartelle apretó el paso con su Popular]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/cartelle-apreto-paso-popular_1_20260818-4386014.html]]></link>
      <description><![CDATA[La carrera, que celebró su edición número 27, reunió a atletas de todas las edades en una jornada festiva y de convivencia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 18 Aug 2026 01:00:45 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los atletas de la XXVII Popular de Cartelle, durante los primeros metros de la prueba, peleando por coger la mejor posición posible con mucho que recorrer todavía.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cartelle,Carreras]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Carrera y madrina de lujo en Cualedro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/carrera-madrina-lujo-cualedro_1_20260818-4386366.html]]></link>
      <description><![CDATA[La prueba volvió después de 23 años de ausencia y lo hizo con la histórica atleta Julia Vaquero demostrando su categoría
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 18 Aug 2026 00:05:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[A toda velocidad para tratar de coger una buena posición en cabeza durante los primeros instantes de la prueba celebrada en Cualedro.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Carreras,Cualedro]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Galería | Los veranos en Ourense también son para correr]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/mas-deporte/galeria-veranos-ourense-son-correr_3_20260811-4380513.html]]></link>
      <description><![CDATA[Baños de Molgas celebró la XVII Carreira Popular do San Salvador con diversión tanto para mayores como para pequeños
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 11 Aug 2026 14:00:39 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-08-11T14:00:39+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los veranos en Ourense también son para correr]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Baños de Molgas,Carreras,Carreras Populares,Deporte Local]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Primera carrera de Ascot]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/opinion/primera-carrera-ascot_1_20260806-4376431.html]]></link>
      <description><![CDATA[]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 06 Aug 2026 03:40:20 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Carreras,Caballos,Inglaterra,Historia]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[La II Carreira do Pulpo toma las calles de O Carballiño]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/ii-carreira-do-pulpo-toma_21_20260708-4344804.html]]></link>
      <description><![CDATA[La prueba cuenta con recorridos de 5 y 10 kilómetros, una carrera infantil y actividades gratuitas de zumba y yoga en la Piscina Municipal de O Carballiño. Todos los datos de la II Carreira do Pulpo.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/ii-carreira-do-pulpo-toma_21_20260708-4344804.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jul 2026 13:00:59 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-07-10T14:05:20+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Diego Fernández, concejal de Cultura y Manuel Dacal, concejal de Turismo.]]></media:title>
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