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    <title><![CDATA[La Región - Senderismo]]></title>
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    <description><![CDATA[La Región - Senderismo]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
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      <title><![CDATA[La Diputación impulsa 14 rutas en el Xeodestino Celanova-Serra do Xurés]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/comarca-de-celanova/diputacion-impulsa-14-rutas-xeodestino_1_20260911-4409621.html]]></link>
      <description><![CDATA[El programa de las 14 rutas en el Xeodestino Celanova-Serra do Xurés se inicia en Lobeira el domingo y recorrerá 14 concellos
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/comarca-de-celanova/diputacion-impulsa-14-rutas-xeodestino_1_20260911-4409621.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 03:33:38 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-09-11T03:33:38+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Uno de los entornos que ofrece al paseante la Ruta do río Deva.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Esta ruta ourensana aspira a ser el mejor sendero de España]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/lobios/ruta-ourensana-aspira-mejor-sendero_1_20260909-4407032.html]]></link>
      <description><![CDATA[Esta ruta ourensana de cascadas y "olas" de gigante está a un paso de ser la mejor de España.
E
l proceso estará abierto y permitirá votar
 hasta el próximo 31 de octubre 
a través de este enlace,
 la web oficial de la FEDME.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/lobios/ruta-ourensana-aspira-mejor-sendero_1_20260909-4407032.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Sep 2026 13:00:28 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-09-09T23:19:52+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Formaciones rocosas en el entorno del río Mao, protagonista de la ruta de Lobios.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Río Mao,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La ruta de As Olas do Río Mao suma votos para ser el mejor sendero homologado de España 2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/baixa-limia/votacion-sendero-ruta-olas-do-rio-mao-puxedo_1_20260907-4405378.html]]></link>
      <description><![CDATA[La
Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME)
mantiene abierta la votación para elegir el
Mejor Sendero Homologado de España 2026
, una iniciativa orientada a promover
el senderismo responsable
, la conservación del medio natural y]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/baixa-limia/votacion-sendero-ruta-olas-do-rio-mao-puxedo_1_20260907-4405378.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 07 Sep 2026 17:29:55 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-09-07T17:29:55+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[La ruta “As Olas do Río Mao”]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las mejores rutas de senderismo de Ourense para descubrir la provincia a pie]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/mejores-rutas-senderismo-ourense-descubrir_1_20260822-4390071.html]]></link>
      <description><![CDATA[Descubre las mejores rutas de senderismo de Ourense, desde la Ribeira Sacra hasta el Xurés, con opciones para todos los niveles.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/mejores-rutas-senderismo-ourense-descubrir_1_20260822-4390071.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 22 Aug 2026 17:20:03 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-08-22T17:20:21+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Las rutas de senderismo, una forma de volver a conocer la provincia de Ourense]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Montaña]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cinco rutas de senderismo en Ourense para combatir el calor de agosto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/cinco-rutas-senderismo-ourense-combatir-calor-agosto_1_20260811-4380826.html]]></link>
      <description><![CDATA[Caminar bajo la fronda de los bosques y junto a las corrientes de los ríos se convierte en el plan estival perfecto, con recorridos que invitan a bajar revoluciones y reconectar con el entorno
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/cinco-rutas-senderismo-ourense-combatir-calor-agosto_1_20260811-4380826.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 11 Aug 2026 06:30:47 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-08-11T06:30:47+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Senderistas recorriendo uno de los parajes naturales de Ourense, entre vegetación, ríos y zonas de sombra.]]></media:title>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La provincia de Ourense, a vista de pájaro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/provincia-ourense-vista-pajaro_1_20260628-4332456.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los miradores de la provincia se han multiplicado en la geografía ourensana en los últimos años,
ofreciendo prácticamente una atalaya privilegiada en cada comarca y con iniciativas originales, que van de una gran silla en Monterrei al mirador de las ]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/provincia-ourense-vista-pajaro_1_20260628-4332456.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 28 Jun 2026 04:00:34 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-28T04:00:34+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Imágenes de la provincia de Ourense desde algunos de sus miradores más emblemáticos.]]></media:title>
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    <item>
      <title><![CDATA[Pena Trevinca celebra el Día da Montaña Galega]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/pena-trevinca-celebra-dia-montana-galega_1_20260628-4332466.html]]></link>
      <description><![CDATA[Una expedición de 19 montañeros ascendió a la cumbre más alta de Galicia para celebrar el Día da Montaña Galega y la XXIV edición de “Unha aperta a Trevinca”, donde volvieron a reclamar la declaración de parque natural para este espacio, una demanda ]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/pena-trevinca-celebra-dia-montana-galega_1_20260628-4332466.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 28 Jun 2026 01:31:00 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-06-28T01:31:00+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Los participantes en el Día da Montaña Galega, en la cima de Pena Trevinca.]]></media:title>
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    <item>
      <title><![CDATA[Los 5 mejores miradores del Cañón del Sil en Ourense para visitar en primavera]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/5-mejores-miradores-canon-sil-ourense-visitar-primavera_1_20260531-4296036.html]]></link>
      <description><![CDATA[La primavera es la estación ideal para recorrer la ruta de los miradores del Cañón del Sil en su vertiente ourensana. Desde alturas vertiginosas, la Ribeira Sacra muestra su paisaje más impresionante entre viñedos y roca. Seleccionamos los cinco punt]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/5-mejores-miradores-canon-sil-ourense-visitar-primavera_1_20260531-4296036.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 31 May 2026 08:00:03 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-31T08:00:03+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Te contamos las recomendaciones y todo lo necesario para las rutas de senderismo por los miradores del Cañón del Sil.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Mirador,Sil,Sober,Nogueira de Ramuín,O Castro Caldelas,Parada de Sil]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fonte da Cova, en Carballeda de Valdeorras, recupera su función como refugio]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/carballeda-de-valdeorras/fonte-da-cova-carballeda-valdeorras_1_20260526-4290634.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Junta de Montes de Casaio-Lardeira ultima la reparación de los daños de Fonte da Cova
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 26 May 2026 07:36:33 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-26T07:36:33+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Interior del refugio de Fonte da Cova.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Casaio,Fonte da Cova]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las pasarelas "más bonitas" de la Ribeira Sacra se vuelven virales: mapa con esta ruta "mejor que la playa"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/pasarelas-bonitas-ribeira-sacra-vuelven_1_20260516-4275818.html]]></link>
      <description><![CDATA[El vídeo de @nomadasocasionales sobre las pasarelas de la Ribeira Sacra se vuelve viral. Descubre la ruta (3 o 15 km) que ha conquistado a miles de personas en redes sociales.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/pasarelas-bonitas-ribeira-sacra-vuelven_1_20260516-4275818.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 May 2026 08:30:30 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-05-17T13:24:29+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Imágenes de la ruta de las pasarelas del río Mao]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Redes Sociales,Río Mao,Senderismo,Mapas]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mapa | Una ruta con cascadas y pozas turquesa en Ourense que enamora en redes: "Y al acabar meter los pies en el río"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/mapa-ruta-cascadas-pozas-turquesa_1_20260424-4250844.html]]></link>
      <description><![CDATA[Una ruta circular en la provincia de Ourense que combina cascadas, pozas de aguas turquesa y vistas únicas en Lobios, y que se ha convertido en un fenómeno en redes sociales.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/sociedad/mapa-ruta-cascadas-pozas-turquesa_1_20260424-4250844.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 Apr 2026 18:14:36 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-04-24T18:44:53+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Algunas partes de la ruta]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Cascadas,Gerés-Xures,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Mapa | La ruta que termina en una cascada oculta en Ourense y triunfa en las redes: "Qué descubrimiento"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/mapa-ruta-termina-cascada-oculta_1_20260406-4225426.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un vídeo muestra una sorprendente cascada escondida al final de una ruta en la provincia de Ourense que está conquistando a miles de personas en redes sociales
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 06 Apr 2026 11:41:31 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La cascada de la Citadella, en Vilardevós, Ourense]]></media:title>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Entre leyendas y mitos, la provincia de Ourense se engalana con su “realismo máxico”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/leyendas-mitos-provincia-ourense-engalana_1_20260405-4224186.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un recorrido por leyendas, paisajes y enclaves únicos de Ourense que combinan historia, naturaleza y tradición para descubrir el lado más mágico y desconocido de la provincia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 05 Apr 2026 04:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[La provincia de Ourense se engalana con su “realismo máxico”, en imágenes.]]></media:title>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La Diputación iza la bandera de Sendeiro Azul de O Carballiño, la primera de las cinco nuevas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/diputacion-iza-bandera-sendeiro-azul_1_20260401-4222311.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Deputación de Ourense llevó a cabo este martes, 1 de abril, el izado de la bandera Sendeiro Azul en un acto en el Gran Balneario do Carballiño.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 01 Apr 2026 18:01:01 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Izado de la bandera del Sendeiro Azul de O Carballiño]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Diputacion,Senderismo]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Pena Corneira mejorará senderos e instalaciones]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/leiro/pena-corneira-mejorara-senderos-e_1_20260328-4217288.html]]></link>
      <description><![CDATA[La inversión en el entorno del Monumento Natural será de 60.000 euros y esta incluye el acondicionamiento de la senda así como la reparación del aula de la naturaleza
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/leiro/pena-corneira-mejorara-senderos-e_1_20260328-4217288.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Mar 2026 02:05:22 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Marisol Díaz con el alcalde de Leiro y diversas autoridades en Pena Corneira.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Inversion]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Senderismo inclusivo en O Ribeiro y Carballiño]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/senderismo-inclusivo-ribeiro-carballino_1_20260325-4212463.html]]></link>
      <description><![CDATA[El geodestino difundirá sus rutas en lengua de signos a partir de abril
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 01:50:32 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ejemplo de uno de los videos del Geodestino Carballiño-Ribeiro]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Turismo,O Carballiño,DO Ribeiro]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Rutas culturales con el Campus Universidad de Vigo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/rutas-culturales-campus-universidad-vigo_21_20260223-4173306.html]]></link>
      <description><![CDATA[Nadas no ano 1999, estas andainas consolídanse como un espazo de encontro, actividade saudable e descubrimento. Na pasada edición, acadouse unha media de 83 participantes por saída.
]]></description>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.laregion.es/eventos/rutas-culturales-campus-universidad-vigo_21_20260223-4173306.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 11:50:07 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Uno de los senderos del Camiño dos Arrieiros, en la parroquia de Partovia.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Las mejores rutas de senderismo y para ir en bicicleta en la provincia de Ourense]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/mejores-rutas-senderismo-bicicleta-ourense_1_20260222-4172623.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con la llegada del buen tiempo tras semanas de lluvias, la provincia de Ourense ofrece rutas ideales para caminar, correr, practicar senderismo o salir en bicicleta y disfrutar de la naturaleza al aire libre. Estas son las cinco mejores rutas para de]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 22 Feb 2026 17:34:12 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-03-22T10:12:41+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[5 rutas de senderismo y para ir con la bicicleta para desconectar con el buen tiempo en la provincia de Ourense.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Senderismo,Bicicleta,Cachamuina,Baños de Molgas,Maceda,Parada de Sil,Río Mao]]></media:keywords>
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    <item>
      <title><![CDATA[Seis rutas ourensanas, entre los senderos azules de 2026]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/provincia/seis-rutas-ourensanas-senderos-azules_1_20260220-4171334.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cinco rutas ourensanas logran ser senderos azules por primera vez. Este galardón que reconoce la excelencia ambiental y el uso sostenible del territorio concentra el 37% en Galicia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 19:35:06 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-02-20T20:44:22+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Núcleo de Laias, al fondo, de dónde partirá el nuevo sendero hasta Razamonde.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Termalismo,Termalismo Azul,Turismo,Naturaleza,Prexigueiro,Senderismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Reto y naturaleza en la “Senda Verde del Xares”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/a-veiga/reto-naturaleza-senda-verde-xares_1_20260220-4170097.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las inscripciones para apuntarse a la “Senda Verde del Xares” estarán abiertas hasta el próximo domingo 1 de marzo
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 02:00:29 +0000]]></pubDate>
      <dcterms:modified><![CDATA[2026-02-20T02:00:29+00:00]]></dcterms:modified>
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      <media:title><![CDATA[Entorno del Río Xares donde tendrá lugar el evento.]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Xares,Andaina,Senderismo]]></media:keywords>
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