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    <title><![CDATA[La Región - Ourense Ontime]]></title>
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      <title><![CDATA[El Ontime está sin técnico, Carlos Navarro se jubila]]></title>
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      <description><![CDATA[El entrenador alicantino Carlos Navarro dice adiós a una destacada trayectoria de 30 años, el año y medio más reciente brillando en Ourense
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 10 Jun 2026 06:00:29 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Carlos Navarro sigue un partido del Ontime.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Despedida a lo grande para el Ontime (1-2)]]></title>
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      <description><![CDATA[El Ourense Ontime cerró la temporada con un triunfo de mérito en la pista del Roldán
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 31 May 2026 01:25:16 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las jugadoras del Ourense Ontime celebran un gol.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El Ourense Ontime cierra curso con la visita al Roldán]]></title>
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      <description><![CDATA[El equipo de Carlos Navarro, Ourense Ontime, que podría finalizar sexto, se mide este sábado a un rival ya en play off en el último partido de la temporada
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 30 May 2026 03:55:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El técnico del Ourense Ontime Carlos Navarro dialoga con sus jugadoras.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Alice: “Me ilusiona seguir en el Ontime”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/alice-ilusiona-seguir-ontime_1_20260527-4292197.html]]></link>
      <description><![CDATA[La brasileña, llegada en diciembre de 2024, renovó un año más con el equipo ourensano
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 27 May 2026 04:45:20 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Alice Duarte conduce la pelota en Os Remedios.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Derrota con susto del Ontime ante el Guadalcacín (0-2)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/derrota-susto-ontime-guadalcacin-2-futbol-sala-femenino_1_20260523-4288155.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Ourense Ontime se despide de la temporada como local con una derrota ante el Guadalcacín que asegura la permanencia tras obtener los tres puntos en Os Remedios.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 May 2026 20:51:49 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Raquelilla, del Ourense Ontime, conduce el balón.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Último partido en casa de la temporada para el Ourense Ontime]]></title>
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      <description><![CDATA[El Ourense Ontime, sin nada en juego, recibe en Os Remedios al Guadalcacín, que está luchando por la permanencia
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 May 2026 02:25:39 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El quinteto del Ontime se da ánimos antes de un partido.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El de Navarro, el mejor Ontime de este lustro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/navarro-mejor-ontime-lustro_1_20260520-4282837.html]]></link>
      <description><![CDATA[La victoria del Ontime en Barcelona le hace alcanzar el mejor registro de las últimas cinco campañas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 May 2026 01:45:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Riscos, pívot del Ontime, presiona a una jugadora del Les Corts.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El Ontime no se frena y derrota a Les Corts (1-3)]]></title>
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      <description><![CDATA[Ju Pedreira y Alice con un doblete lideraron el ataque ourensano en la visita al Les Corts y sigue soñando con acabar quintas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 17 May 2026 11:29:16 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El Ontime visita al Les Corts con la quinta plaza a tiro]]></title>
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      <description><![CDATA[El conjunto de Carlos Navarro, que viajó sin Ana Rivera, se mide a un rival que no presenta urgencias clasificatorias
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 May 2026 05:25:56 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ayensa, una pieza más del Ontime]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ayensa-pieza-ontime_1_20260515-4276785.html]]></link>
      <description><![CDATA[La ala-pívot tudelana renueva con el Ontime para “terminar el gran trabajo de este año”
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 15 May 2026 01:35:37 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El Ontime se gusta ante el Castro (5-2)]]></title>
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      <description><![CDATA[Las ourensanas golearon al Castro y se colocan a un solo punto de la quinta posición
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 10 May 2026 02:25:45 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El Ontime quiere darse una alegría ante el Castro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ontime-quiere-darse-alegria-castro_1_20260509-4269229.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las ourensanas, ya sin objetivos, reciben en Os Remedios a un conjunto lucense que apura sus opciones para ser cuarto
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 09 May 2026 06:45:19 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ju también se apunta a una nueva temporada en el Ontime]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ju-apunta-nueva-temporada-ontime_1_20260505-4263119.html]]></link>
      <description><![CDATA[La coruñesa del Ontime, Ju Pedreira, seguirá una temporada más en un equipo que tiene plantilla “para estar con los mejores”
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 05 May 2026 01:45:38 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ju Pedreira arma su pierna izquierda para rematar a la portería rival en la cancha de Cea.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Ana Rivera amplía un año con el Ontime]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ana-rivera-amplia-ano-ontime_1_20260428-4253996.html]]></link>
      <description><![CDATA[La verinense Ana Rivera renueva con el Ontime tras una temporada “na que nos estamos divertindo” y porque “temos nivel de play off”
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 28 Apr 2026 02:01:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ana Rivera, con la pelota en ataque en la cancha de Os Remedios.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El Ontime luchó hasta el final ante el Poio (4-1)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ontime-lucho-final-poio-4-1_1_20260425-4251706.html]]></link>
      <description><![CDATA[El equipo ourensano cuajó un buen encuentro, aunque cayó en el tramo final ante un Poio que aseguró su presencia en los play off por el título
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 19:32:52 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Candela, del Poio, y Melli, del Ourense Ontime, pugnan por la pelota.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El Ourense Ontime, a por la sorpresa]]></title>
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      <description><![CDATA[El Ourense Ontime visita a un Poio en racha con el objetivo de sumar los tres puntos para aspirar a la quinta plaza
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 02:15:36 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Carla Ayensa, del Ourense Ontime, dispara a portería en el encuentro frente al Chiloeches.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[Ayensa, jugadora del Ontime: “Este equipo hará algo grande, seguro”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ayensa-jugadora-ontime-equipo-hara_1_20260422-4247266.html]]></link>
      <description><![CDATA[La jugadora del Ontime, Ayensa, cree que “esta campaña dimos un paso adelante a nivel competitivo” y la próxima, más.
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Apr 2026 12:45:55 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Carla Ayensa, jugadora del Ontime, encara la portería del Chiloeches en la cancha de Os Remedios.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[La ourensana Raquelilla sigue dos años y sueña “ganar títulos”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/ourensana-raquelilla-sigue-anos-suena_1_20260420-4243127.html]]></link>
      <description><![CDATA[La alicantina, que llegó hace tres años al Ourense Ontime, acaba de renovar con la idea de luchar por cotas más altas
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 20 Apr 2026 00:40:28 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Un punto insípido del Ourense Ontime ante el Ceuta (4-4)]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.laregion.es/deporte-local/punto-insipido-ourense-ontime-ceuta_1_20260418-4242273.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Ontime no pasó del empate en la visita de un Ceuta que se está jugando la salvación
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2026 19:19:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Ana Rivera busca en pase ante la presión del Ceuta.]]></media:title>
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      <title><![CDATA[El Ourense Ontime: a saldar cuentas ante el Ceuta]]></title>
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      <description><![CDATA[El equipo ourensano, Ourense Ontime, recibe al Ceuta con el doble objetivo de olvidar el mal partido de la ida y seguir buscando el top-5
]]></description>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 18 Apr 2026 03:35:37 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[El quinteto del Ontime se da ánimos antes de un partido.]]></media:title>
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