VIVIR mejor

Receta | Salteado de garbanzos con espinacas

Plato vegetariano completo y muy sabroso.  Es una receta sencilla y apta para todos los miembros de la familia. Se puede preparar una cantidad mayor y congelar por raciones.  Recuerda tomar de postre alguna fruta rica en vitamina C para mejorar la absorción del hierro de los garbanzos.