FITNESS

La Fiesta del Fitness respira salud

Polígono. 25-11-16. Deportes. Festa Fitness La Región en Padel Prix.
Foto. Xesús Fariñas
photo_camera Las bicicletas jugaron un papel importante durante el entrenamiento

Cinco actividades diferentes ofrecieron un completo entrenamioento a los asistentes a PadelPriz, donde La Región organizó esta clásica cita deportiva

Durante más de una hora, la Fiesta del Fitness fue la gran protagonista en las instalaciones de PadelPrix. Con un cartel de actividades formado por cinco modalidades distintas y una exhibición de Crossfit, la cita organizada por La Región, fue un éxito de convocatoria, con un público que no dudó en calzarse las zapatillas para vivir un completo entrenamiento.

Todo arrancó, como manda el manual, con un calentamiento. Después empezaron las clases, que se desarrollaron de forma simultánea con una duración de 13 minutos cada una. El Body Combat, con Thais López a la cabeza, se inspiró en las artes marciales, con movimientos del boxeo o del kárate en su repertorio. Paco Bermejo fue el líder de la clase de Cyclo, con la bicicleta estática como elemento fundamental. Muy cerca, el Jump fue otra de las paradas. Saltos y cambios de gravedad para activar más de 400 músculos a la voz de Lorena Domínguez. Sin olvidarse del TRX, una modalidad deportiva que se basa en trabajar el peso corporal e inventada por los soldados Seal estadounidenses. Diego Seara fue, en esta caso, el "general". Y por último, la opción de practicar GAP (Glúteos, Abdominales y Piernas). Natalia Rivas y Marci Reino se encargaron de hacer trabajar el tren inferior. Y como esta Fiesta del Fitness estaba programada para todos los públicos, los más pequeños disfrutaron de una actividad de Zumba mientras sus padres se exigían en el resto de actividades. Una cita festiva, con deporte y salud, que demostró estar en muy buena forma.

 

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