La Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (Sefac) advirtió ayer de que un tratamiento eficaz para dejar de fumar dura tres meses y cuesta lo mismo que un paquete diario durante ese período. Esta organización señaló que fumar es una enfermedad crónica de tipo adictivo y subrayó que dejar esa adicción es posible. Ser realista, estar motivado y saber solicitar ayuda sanitaria son las principales herramientas para ganar la batalla contra el tabaco, según la Sefac.
La asociación recordó que en España fuman habitualmente más de 13 millones de personas, la mitad de las cuales querrían dejarlo, y que sólo un 10 por ciento de quienes lo intentan sin un tratamiento con medicamentos lo consigue. Además, señaló que los problemas de salud producidos por el tabaco son responsables del 15 por ciento del gasto sanitario total.
Como recomendaciones para abandonar el hábito del tabaco, la Sefac cita, como el primero de los pasos, interiorizar que dejar de fumar es posible y tratar de conocer los verdaderos motivos por los que se enciende cada cigarrillo.
Como recomendaciones para abandonar el hábito del tabaco, la Sefac cita, como el primero de los pasos, interiorizar que dejar de fumar es posible y tratar de conocer los verdaderos motivos por los que se enciende cada cigarrillo.
