Opiniones de Óscar Martínez

Óscar Martínez

Cómo mejorar la calidad del sueño

En este mes de marzo se ha celebrado el Día Internacional del Sueño y desde Colegio de Farmacéuticos de Ourense queremos ofreceros algunas pautas que os puedan ayudar a mejorar en este campo tan importante para la salud, que a veces se ve perturbado. Porque el sueño es un componente esencial de…