El pasado 29 de agosto en Amoeiro llegaron a su fin las actividades de verano del programa de deporte al aire libre promovido por +Deporte y La Región para este verano con sesiones de yoga y zumba a lo largo de la provincia. Unos encuentros gratuitos que han contribuido a cuidar de uno mismo con una actividad sana y entretenida.
Las sesiones de yoga han estado conducidas por Estela Castro y arrancaron el pasado día 27 en Ourense mientras que Marta y Nerea Rodríguez, además de Noa Teixeiro y Paula Cao se han encargado de las clases de zumba. En total se ha llegado a 16 localidades de la provincia. En concreto, Ourense, Pereiro de Aguiar, Castrelo de Miño, Parada de Sil, Allariz, Viana do Bolo y Amoeiro ya se han relajado y mejorado elasticidad y coordinación con el yoga, mientras que el zumba hizo parada en Verín, Celanova, Xinzo de Limia, San Cibrao das Viñas, A Pobra de Trives, Castro Caldelas, Cartelle y Nogueira de Ramuín. Coles y Maside cerraron el calendario de esta disciplina.
La acogida ha sido fantástica con participantes de todas las edades: desde niñas y niños de 8 años hasta personas mayores de 80. Un ambiente intergeneracional en el que los asistentes han manifestado su deseo de repetir la experiencia. Las actividades propuestas por +Deporte y La Región han animado al ejercicio al aire libre a todos aquellos que buscaban un verano diferente. Yoga y zumba han sido las reinas a lo largo y ancho de la provincia, unos encuentros gratuitos que han contribuido a cuidar de uno mismo con una actividad sana y a la vez entretenida.
Casi 1.000 personas han participado en las diferentes actividades de verano del programa + Deporte y La Región y se han repartido otras tantas camisetas conmemorativas.
Lalo Gómez: “Hemos logrado el objetivo de promover un estilo de vida activo”
Lalo Gómez, coordinador durante todo el año de las actividades de +Deporte y La Región, se muestra satisfecho de cómo ha ido el programa. “Los objetivos se han cumplido con creces que no eran otros que promover una actividad deportiva sana y divertida con la que mantener un estilo de vida activo. Hemos estado en 16 localidades y el ambiente ha sido inmejorable. Hemos tenido más participación que el año anterior y hemos llegado a más sitios. Tanto las clases de yoga como las de zumba y Tai Chi terminaron con el agradecimiento de los asistentes y con la gente preguntándonos cuándo íbamos a volver. Además, el tiempo nos ha acompañando en todas las sesiones. Destacaría también que fueron unas actividades intergeneracionales con niños y personas mayores”.
