El Concello de Verín, en colaboración con la Diputación provincial, ha organizado la segunda Jornada de Deporte y Salud que se desarrollarán desde el 26 hasta el 31 de enero en distintos pueblos del municipio, concretamente en las sedes de las asociaciones de mujeres rurales de Queirugás, Tamaguelos, Tamagos, Queizás, Verín, Pazos, Tintores y Vilela.
Las jornadas contemplan charlas técnicas sobre Escuela de la espalda, que impartirán los fisioterapeutas Alberto Fidalgo y José Velo, y Patologías comunes, a cargo de María José Feijoó y Antonio Viso.
Además, se darán clases prácticas de ejercicios específicos para combatir los dolores de espalda (zona lumbar y cervical).
La clausura se desarrollará el próximo 31 de enero, a partir de las cuatro y media de la tarde en el pabellón de Verín, con la presencia de Piti Pinsach Ametller, licenciado en Ciencias de la Actividad Física, que impartirá una charla teórico práctica sobre la Osteoporosis y el ejercicio físico.
A las cinco y cuarto habrá una clase práctica de reggaetón y a las cinco y media un Taller de cuerpo y mente, para enseñar los métodos y técnicas de ejercicios simples que se pueden realizar en casa para tener mejor flexibilidad y capacidad respiratoria.
Además, se darán clases prácticas de ejercicios específicos para combatir los dolores de espalda (zona lumbar y cervical).
La clausura se desarrollará el próximo 31 de enero, a partir de las cuatro y media de la tarde en el pabellón de Verín, con la presencia de Piti Pinsach Ametller, licenciado en Ciencias de la Actividad Física, que impartirá una charla teórico práctica sobre la Osteoporosis y el ejercicio físico.
A las cinco y cuarto habrá una clase práctica de reggaetón y a las cinco y media un Taller de cuerpo y mente, para enseñar los métodos y técnicas de ejercicios simples que se pueden realizar en casa para tener mejor flexibilidad y capacidad respiratoria.
