Los seis centros de la Obra Social La Caixa en Ourense han permitido a 7.564 personas mayores participar en 241 actividades organizadas dentro del programa '3.0' de la entidad financiera.
Se trata de actividades como las siete iniciativas en las que los mayores se han dedicado a enseñar informática a colectivos en riesgo de exclusión social, talleres intergeneracionales, cuentacuentos o taller de cerámica con los niños de escuelas cercanas, etc. Este proyecto ha despertado la inquietud de muchos mayores y es un ejemplo del papel activo que tienen en nuestra sociedad.
Otro de los objetivos de este programa es acercar las nuevas tecnologías a las personas mayores, con la creación de proyectos digitales; un taller que permita a sus participantes introducirse en en el uso de las redes sociales y que descubran los hábitos comunicativos que pueden alcanzar gracias a ellas, así como impartir nociones necesarias para que puedan hacer uso de los beneficios de la red en su día a día.
Un último apartado de actividades está centrado en la promoción de la salud y la calidad de vida, con programas como 'Despertar con una sonrisa', que pretende dar respuesta a las preocupaciones, que surgen a menudo entre las personas mayores, del hecho de no dormir bien y con la voluntad de informar para conocer más del sueño y de las alteraciones ofreciendo estrategias que ayudarán a conseguir un descanso nocturno reparador; 'Actívate', un taller para conocer cómo funciona nuestro cuerpo-y el cerebro en particular-, y cuáles son los efectos del envejecimiento poniendo al alcance herramientas para detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, o 'ActivaLaMente', una plataforma virtual para que los mayores pongan en forma la mente de una manera entretenida, al tiempo que potencia su autonomía. Este último programa se desarrolla a través de diferentes actividades enfocadas a ejercitar seis áreas cognitivas: atención y concentración, memoria, procesamiento visual y auditivo, lenguaje y funciones ejecutivas.
Otro de los objetivos de este programa es acercar las nuevas tecnologías a las personas mayores, con la creación de proyectos digitales; un taller que permita a sus participantes introducirse en en el uso de las redes sociales y que descubran los hábitos comunicativos que pueden alcanzar gracias a ellas, así como impartir nociones necesarias para que puedan hacer uso de los beneficios de la red en su día a día.
Un último apartado de actividades está centrado en la promoción de la salud y la calidad de vida, con programas como 'Despertar con una sonrisa', que pretende dar respuesta a las preocupaciones, que surgen a menudo entre las personas mayores, del hecho de no dormir bien y con la voluntad de informar para conocer más del sueño y de las alteraciones ofreciendo estrategias que ayudarán a conseguir un descanso nocturno reparador; 'Actívate', un taller para conocer cómo funciona nuestro cuerpo-y el cerebro en particular-, y cuáles son los efectos del envejecimiento poniendo al alcance herramientas para detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, o 'ActivaLaMente', una plataforma virtual para que los mayores pongan en forma la mente de una manera entretenida, al tiempo que potencia su autonomía. Este último programa se desarrolla a través de diferentes actividades enfocadas a ejercitar seis áreas cognitivas: atención y concentración, memoria, procesamiento visual y auditivo, lenguaje y funciones ejecutivas.
