Risoterapia, idiomas, yoga y biogimnasia para los mayores

Novacaixagalicia pone en marcha para el mes de octubre una amplia oferta de actividades en sus centros de mayores con el objetivo de 'promover el envejecimiento activo y participativo'.
Los centros de mayores con los que cuenta la caja a lo largo de todo la geografía gallega ofrecen cinco áreas de actividades específicas para todas las personas asociadas interesadas. En el centro de Ourense comienzan mañana, lunes, y finalizan el 17 de diciembre.

En el área de actividades físicas y de salud reside la oferta más amplia de la programación y abarcan disciplinas de tipo oriental como yoga, tai chi o chi qung hasta otras innovaciones como la risoterapia, la musicoterapia y la biogimnasia.

Los mayores podrán aprender a tocar instrumentos, perfeccionar las habilidades de canto y baile, en el área musical.

Por otro lado, los usuarios con inquietudes literarias y artísticas podrán inscribirse en clubs de lectura y cursos literario o de historia del arte, pertenecientes al área de cultura.

Teniendo en cuenta la relevancia de las capacidades manuales de las personas mayores en combinación con la estimulación de la creatividad, Novacaixagalicia considera importante potenciar actividades de artesanía y artes plásticas, y ha puesto en marcha clases de encaje de palillos, pintura y talleres de reciclaje y bordado canario.

Como complemento a estas áreas formativas, la caja ha puesto en marcha otras iniciativas como cursos de lenguas extranjeras, de comunicación y periodismo, y de teatro y monicreques.

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