OurenSanos | Consultorio: ¿cuál es el plato menos recomendable para cenar?

El consultorio de Ourensanos de esta semana se centra en la cena: ¿cuál es el plato menos recomendable para cenar? Es importante comer con toda la antelación posible antes de dormir, unas dos horas, y moderar la cantidad. Otra de las cuestiones abordadas en este capítulo son los mejores alimentos para fortalecernos ante el coronavirus.