El fisioterapeuta y atleta de larga distancia Casiano quiere 'desmitificar el atletismo. Cualquiera puede hacer una maratón. Si controlamos la mente somos capaces de hacer cualquier cosa.
Una persona que practica deporte habitualmente tiene una fortaleza mental superior al resto. Sin embargo, el éxito del deporte no radica en la meta sino en la mejora constante que tienes mientras lo practicas. Hay que pensar en el cómo y no en cuánto mejoramos'.
Y finaliza: 'Competir no es sólo ganar o perder. El deporte sirve como método para adquirir disciplina y desconectar de los problemas habituales. Competir es valorar el esfuerzo propio y ver la mejora individual no sólo a nivel resultados sino en la perspectiva que se tiene de la vida en general'.
Y finaliza: 'Competir no es sólo ganar o perder. El deporte sirve como método para adquirir disciplina y desconectar de los problemas habituales. Competir es valorar el esfuerzo propio y ver la mejora individual no sólo a nivel resultados sino en la perspectiva que se tiene de la vida en general'.
