VIVIR mejor

El desayuno perfecto

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¡Somos lo que comemos!

El desayuno perfecto

(Foto: Unsplash)
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¿Qué alimentos son clave en un desayuno saludable? María M. Feijóo (Ourense)

La combinación de alimentos lácteos, cereales integrales y fruta promueve desayunos sanos y nutritivos. La contribución de energía y nutrientes de la primera comida del día es importante para el…
 
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