En su tercera jornada, la actividad de yoga de +Deporte La Región se asentó, con esterillas y un contacto firme para conservar equilibrio de cuerpo y mente, en el parque dos Patos de Barbadás en otra tarde de deporte para todos los vecinos.
El tiempo se prestó para otra sesión de movimientos pausados pero firmes, y ejercicios de respiración para sentir el cuerpo amoldándose a cada una de las posturas o asanas. Bajo la dirección de la monitora, Estela Castro, cada uno de los asistentes pudo realizar los diferentes gestos adaptándose a sus capacidades.
Desde el Concello barbadés, Abel Cortés, edil de Deportes e Xuventude, señaló que el yoga es una “actividade tanto para iniciados como para expertos, xa que non precisa experiencia”.
Cabe decir que, como en otras ocasiones, se había elegido un emplazamiento cercano a lugares de refresco: entre la arboleda que cubre el río y el bar dos Patos, “un espazo de lecer bastante agradable”, como apunta Cortés.
El verano de yoga de actividades continuará el próximo martes, 2 de agosto, en Allariz, en otro emplazamiento fluvial, la playa de Acearrica, bañada por el Arnoia.
