Las inmediaciones del Albergue de Vilariño de Conso acogerán el próximo sábado 24 de julio el primer Festival Holístico del municipio con la premisa de “activar e impulsar tus propósitos” y alcanzar un encuentro consigo mismo de los participantes. Se trata de una iniciativa con numerosas actividades, organizada a través de la entidad local y que cuenta con la cooperación del Centro de Escuelas de Resolución de Conflictos (CERVI) y el Pacto de Estado contra la Violencia de Género.
Las actividades se iniciarán a las 10,00 horas con un Baño de Bosque, una experiencia en la naturaleza dirigida a facilitar una conexión con el propio ser a través del entorno natural. Posteriormente será el turno de una dinámica teatral en la que, mediante el juego, se buscará encontrar fortalezas y debilidades de las actitudes ante los propósitos a lograr.
Entre las 14,15 y las 15,30 se procederá a la comida en las instalaciones del Albergue de Vilariño donde los participantes podrán disfrutar de comida vegana, ligera y nutritiva a base de verduras, arroz o legumbres.
Tras la comida llega el turno de una Siesta Meditativa a través de la que se pretende integrar el trabajo personal realizado a través del método MAA. La actividad se retomará a las 16,30 con un taller de Yoga en Silla con el fin de descubrir de forma sencilla los beneficios de esta práctica ideal para niños, jóvenes y mayores. El entorno de la Playa Fluvial del Cenza acogerá posteriormente una dinámica, “Superando Retos”, cuyo objetivo es preparar la mente para superar los miedos e inseguridades.
La jornada terminará con un picoteo a base de frutos secos, fruta y refrescos, acompañado de una sesión de Estatic Dance que propone un movimiento libre a través de una selección de diferentes músicas.
Las profesionales Carmen Malvi, Rosa Xava, Eva Lozano y Ana Belén Vitón serán las encargadas de dirigir las diferentes actividades que conforman este amplio programa.
El plazo de inscripción ya está abierto y los interesados pueden formalizar el proceso a través de la página web facilitada para ello, a través de las redes sociales o mediante el número de teléfono facilitado para ello.
