- Nombre: Ximnasio Golfiños
- Dirección: Avenida de Celanova, 1, bajo, A Valenzá. Barbadás
- Horario: De lunes a viernes, de 08,00 a 14,00 horas y de 16,00 a 21,30 horas
- Servicios: Cursos de natación, natación por libre (consultar horarios), matronatación, natación de rehabilitación, pilates, wing revolution, sala de tonificación…
Desde siempre se ha dicho que nadar es el deporte más completo, tanto a nivel físico como mental. Y en el Ximnasio Golfiños, la natación ocupa un lugar destacado. “Non importa a idade nin o estado físico, toda a xente que ven nadar regularmente deseguida nota os efectos positivos. Dende o aumento da capacidade pulmonar, a mellora da mobilidade e a coordinación, menor cansancio que noutros deportes ata que non hai perigro de ter lesións”, comenta Delmira Fernández, encargada del Ximnasio Golfiños, que abrió sus puertas hace 18 años.
Desde los tres meses y hasta los tres años cuentan con matronatación, que busca reforzar el vínculo afectivo entre progenitor y bebé, estimular al niño o niña, que el contacto de este con el agua sea positivo y ayudar a desarrollar su psicomotricidad. A partir de los tres años cuentan con grupos de iniciación, perfecionamiento 1 y perfeccionamiento 2. “Algo que facemos iempre é meternos cos usuarios dos cursos na auga ata que gañen confianza e se sintan seguros. Que lle perdan o medo”, añade Delmira. También tienen clases para adultos de mañana y tarde y piscina por libre (según horarios). Además, tienen aquagym.
Fuera del agua, tienen sala de tonificación, pilates y wing revolution, una especie de arte marcial moderno que combina la forma física con los fundamentos de ataque y defensa. Con todas estas propuestas “temos xente que chega de toda a provincia, sobre todo polo tema de natación”, finaliza Delmira.
