La Alameda del Concello fue escenario de la tercera edición del año 2015 con el Ourense+Fitness, jornada organizada por La Región en la que se desarrollaron actividades como taichi, latin dance, step básico, body tonic y zumba
La Alameda del Concello en Ourense volvió a ser el escenario de una nueva edición del Ourense +Fitness, un evento encuadrado en el programa de promoción del deporte del Ourense +D que ha puesto en marcha La Región. Alrededor de 250 personas se acercaron al recinto de la ciudad para disfrutar de una actividad que durante más de tres horas hizo las delicias de asistentes de todas las edades.
En esta ocasión las actividades a desarrollar fueron taichi, latin dance, step básico, body tonic y zumba, para finalizar con los perceptivos estiramientos.
El maestro José Gago de la Dinamic Escuela de Artes Chinas, y su hijo Ezequiel, fueron los encargados de impartir la clase de taichi dando el pistoletazo de salida a una jornada en la que la diversión fue la tónica dominante y en la que los participantes dieron lo mejor de sí mismos.
La clase del profesor Gago tenía como objetivo preparar a los asistentes para lo que iba a ser una larga mañana de actividad física. Trabajos de estiramiento y calentamiento fueron el núcleo de su actividad.
Tras la clase del maestro ourensano fue el turno de Eva Sánchez y Bea Feijóo, monitoras del Pazo dos Deportes de Ourense, que fueron las que llevaron el ritmo en las clases de latin dance, step básico, body tonic y zumba. Las mismas monitoras serían las encargadas de poner el colofón a la actividad con los ejercicios de estiramientos, imprescindibles para evitar lesiones o la aparición de las temidas agujetas.
A lo largo de la mañana, unas gotas de lluvia hicieron acto de presencia pero los participantes no se amilanaron y todos se mantuvieron en su puesto.
Los ritmos latinos, la música actual y el ejercicio adaptado a todos los niveles de entrenamiento fueron piezas esenciales para que todos los asistentes se lo pasaran en grande.
La organización ofreció fruta, agua, refrescos y bebida isotónica para el refrigerio y avituallamiento de los asistentes. Entre los participantes estuvo un grupo de futbolistas de la Unión Deportiva Barbadás, así como una representación de las componentes del grupo de baile del Paco Paz.
Las actividades físicas del programa Ourense +D no paran y el concello de Verín toma el testigo el próximo sábado, 6 de junio. La Plaza Mayor verinense será el escenario del Verín +Fitness.
La actividad comienza a las 18,00 horas y tendrá una duración de dos horas a lo largo de las cuales se impartirán actividades como aerodance, a cargo de Yuri Gómez, bailes latinos, con Nadia Milena, aerobox, con Sara Fernández, zumba con la monitora Lucía Guisande, acondicionamiento físico con Iago Padrón y pilates, con Sonia Galán. La novedad de este evento será una sesión de aeroflok a cargo de Manu Gómez.
