Alba Ortega, psicóloga: “Los adolescentes a veces confunden qué es un cuerpo sano”

La psicóloga Alba Ortega reconoce los riesgos de las redes sociales en la autopercepción corporal, pero también habla de sus beneficios: “Pueden ser una maravillosa herramienta para visibilizar los diferentes tipos de corporalidades, el no culto a las dietas, la antigordofobia… Pero claro, tenemos que educar en su uso”. En ese sentido, habla de la importancia de la prevención por parte de familiares y educadores. “Entre los adolescentes hay muchas veces una distorsión acerca de qué es un cuerpo sano. Por ejemplo, muchas chicas ven cuerpos femeninos con abdominales marcados y los quieren, pero para que los abdominales se vean en el cuerpo de una mujer, muchas veces hay un porcentaje graso insano, incluso pérdida de la menstruación”, detalla. Ortega alerta de que no solo los adolescentes son vulnerables al efecto de las redes: “No hay que infravalorar el impacto entre los adultos”.