Qué es un “vision board” y cómo hacerlo de cara a 2025

Es concepto de "vision board" ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en redes sociales como Pinterest y TikTok, y se basa en el principio de que visualizar lo que quieres alcanzar puede ayudarte a manifestarlo en la realidad. Se trata de un collage que reúne todos los objetivos que te gustaría alcanzar a lo largo del año. Por ejemplo, comprar un coche, aprender un nuevo idioma o casarte.

¿Para qué sirve un "vision board"?

El "vision board" actúa como una herramienta de motivación diaria. Al estar colocado en un lugar visible, constantemente te recuerda tus aspiraciones y te mantiene enfocado.

Además, al hacer el esfuerzo de visualizar tus metas, este proceso también te ayuda a clarificar lo que realmente quieres lograr.

¿Cómo hacer tu "vision board" para 2025?

Para crear tu propio "vision board" de cara a 2025 primero deberás plantearte nuevas metas de cara al año que entra. Tras esto, decidir qué tipo de plantilla e imágenes quieres usar -múltiples webs ofrecen plantillas genéricas para modificarlas a tu gusto- o si por el contrario prefieres hacer a mano el collage incluyendo frases o afirmaciones.

Por último, se recomienda colocar el "vision board" en algún lugar visible para que día a día recuerdes cuáles son tus objetivos.