Elsa Punset: “El optimismo es el mejor regalo que te puede dar la vida”

La escritora y divulgadora Elsa Punset dio, durante la jornada de ayer de Futurgal, mucha importancia a la actitud que tienen las personas frente a los problemas . “El mejor regalo que te pueda dar la vida es el optimismo”, explicó en la Escuela Superior de Ingeniería Informática, que se llenó para ver la ponencia.

En una conferencia donde el público participó de forma muy activa, Punset mostró cómo actuamos los seres humanos bajo la presión del grupo. “Quien diga que en las relaciones humanas no hay conflictos se equivoca. ‘El Secreto’ (en referencia a un libro de Jonh Gottman) nos dice que las relaciones hay que equilibrarlas con cinco emociones positivas por cada emoción negativa”, indicó.

Además, la escritora mostró a través de un breve ejercicio cómo con un pequeño gesto hacia los demás podemos conseguir que se sientan mejor. Para ello, levantó al auditorio para que el público se diera masajes y demostrar como ese simple gesto mejora las relaciones.

En esta línea, Punset invitó a todos los asistentes a adoptar una “pose poderosa” e incitar al cerebro a ser positivo y alterar “nuestro estado de ánimo para mejor, continuando nuestro día con energía”.

Por último, la divulgadora afirmó que hay que ser valientes “para alzar la voz” cuando las personas no piensan como uno. “En este país somos afortunados, en otros no sucede así”, aseguró. Al finalizar, el público despidió a Punset con una ovación cerrada.