“A Maiores”: vida más activa y digital en Muiños y Coles

Vuelve el programa “A Maiores”, impulsado por La Región, con una serie de actividades dirigidas a las personas de más de 65 años, con el objetivo de sensibilizar y dinamizar su colectivo y aportarles herramientas de apoyo, interacción e información para fomentar su interacción social, y contrarrestar posibles casos de soledad, además de facilitar su adaptación a los tiempos actuales, en especial a través de su formación en nuevas tecnologías para su uso en situaciones cotidianas.

Tras arrancar el año pasado en Ribadavia y Carballiño, la iniciativa llega ahora a Muiños y a Coles, donde se organizará un curso de capacitación digital, talleres motivacionales, destinados a hábitos saludables, físicos y mentales, además de una actividad intergeneracional, en la que los mayores compartirán experiencias con los más pequeños del municipio. Además, también se le dará continuidad al proyecto “Historias de Ourense”, con relatos de vida de los más veteranos.

El programa se presentó ayer en el Concello de Muiños, con el alcalde, Plácido Álvarez, el concejal Israel León y la responsable de marketing de La Región, Paola Pérez. Las actividades se llevarán a cabo en la Casa da Cultura.

“A Maiores” arrancará en este municipio de A Baixa Limia el próximo martes, 28 de octubre, con el primer de los talleres motivacionales, que consistirá en una acción de vida activa, en la que los participantes estarán acompañados por una fisioterapeuta. Dos días después, el jueves día 30, se celebrará un taller de memoria, con el objetivo de “dar herramientas para seguir estimulándolos para que no queden aislados”, según expresó Paola Pérez.

A continuación se dará paso al curso de capacitación digital, que se desarrollará durante cuatro sesiones de dos horas de duración, entre el 4 y el 7 de noviembre, conducido por las monitoras Lidia Feijóo y Sandra Sánchez. El objetivo primordial será enseñar el manejo del teléfono móvil y los principales cuidados en cuanto a su uso.

“Eu valóroo especialmente porque se trata de enseñar aos nosos maiores en tempos bastante complicados porque hai múltiples chamadas onde enganan á xente e fano facilmente, e do que se trata é de ensinalos a utilizar o móbil. E algo moi importante que todos nos comentan é esa aplicación que ten o Sergas para consultas e demais, para que saiban atendela”, destacó Álvarez.

El 14 de noviembre será el turno del taller intergeneracional, dirigido por Abel Fornos y Lidia Feijóo, en el que un tope de veinte adultos compartirán vivencias con los catorce alumnos del CEIP Valle-Inclán de Mugueimes, niños desde cinco hasta once años. “Una actividad que va a hacer que se integren y aprendan de esta actividad adultos de niños y niños de adultos, esa necesidad de interacción que es tan necesaria y estimulante para la vida de las personas y creo que es una de las experiencias más lindas que tenemos en esta propuesta”, subrayó la responsable de marketing.

En el caso de Coles, el curso de capacitación digital se desarrollará paralelamente al de Muiños, entre el 4 y 7 de noviembre, los dos talleres motivacionales tendrán lugar durante las tardes del 10 y el 12 de noviembre, mientras que la unión intergeneracional se realizará el 12 de noviembre.

Historias de Ourense

En todos los concellos participantes, se realizarán un proyecto colaborativo y participativo, cuyo principal objetivo es homenajear, visibilizar y poner en valor las historias de vida de personas mayores.

Se compone de relatos individuales grabados en vídeo en residencias de mayores y en domicilios particulares de cada concello, con los cuales se realizará un documental. En cada municipio se grabarán entre cinco y diez historias de vida, con diferentes perfiles desde “artistas a trabajadores del medio rural”.

En Muiños se realizará principalmente durante el mes de noviembre, con el objetivo de “conseguir esos testimonios de vida que tanto pueden enseñar y enriquecer la vida del concello”, destacó Pérez.