Ingrediente de la semana

Este alimento es uno de los frutos de mayor tamaño de los que se conocen y puede alcanzar hasta los 10kg de peso.

Es una fruta refrescante, jugosa y sabrosa.

En cuanto a sus propiedades nutricionales destaca por su elevado aporte de agua, por lo que es una buena aliada para hidratarnos. En general, resulta fácil de digerir, tiene poca fibra y es rica en magnesio y potasio, lo que la convierte en buen diurético.

Las variedades con pulpa rosada y roja destacan por su contenido en antioxidantes, lo que le da un plus de beneficios para nuestra salud.

Se trata de un alimento adecuado para problemas cardiovasculares y para prevenir, para regular la tensión arterial, para eliminar líquidos, …