Los vecinos de San Cibrao das Viñas bailan a ritmo de zumba

Las sesiones de zumba organizadas por el programa +Deporte de La Región, comienzan a llegar al final en este mes de agosto. La penúltima parada fue en la tarde de este jueves en San Cibrao das Viñas. En una cita multitudinaria, decenas de vecinos se juntaron para seguir el ritmo de la música en una clase de zumba de cincuenta minutos. Esta iniciativa, enmarcada en el programa +Deporte de La Región, pretende fomentar hábitos de vida saludable y promocionar otras prácticas deportivas, con el objetivo de combinar la diversión con el ejercicio físico. La bajada de las temperaturas en la ciudad, permitió que la jornada de jueves se llevase a cabo de manera más amena, aunque con un gran nivel de intensidad.

Yuri Gómez fue la monitora encargada de dirigir la sesión y afirmó que “aquí siempre tiene muy buena acogida. La zumba es una actividad que puedes hacer de primeras en cualquier momento. Son pasos muy básicos, en los que tienes una progresión de la coreografía, que se va expicando poco a poco. Cualquier principiante podría apuntarse a una clase maestra”.

Durante esta sesión, en la que destacó la elavada participación, los asistentes dieron lo mejor de sí para seguir los pasos de la coreografía. Los ejercicios propuestos estaban destinados a todos los públicos y edades. Los ánimos de la monitora permitieron momentos de risas y complicidad entre los participantes, que aprovecharon esta clase como opción para socializar entre vecinos y desconectar. “Me parece una iniciativa estupenda. Con el tema de los incendios todas las prácticas deportivas se pararon. Nosotros, en San Cibrao das Viñas, incentivamos mucho el deporte, ya desde edades muy tempranas. Fomentar el deporte al aire libre me parece muy importante, y estos meses de verano se prestan muchísimo a ello. A la gente le gusta mucho esta actividad, creo que es una iniciativa muy buena” asegura Marta Novoa, alcaldesa del municipio de San Cibrao das Viñas. Como en sesiones anteriores, la organización regaló a todos una camiseta deportiva y así recordar la cita. El programa ha incluido sesiones tanto de yoga como de zumba.