Sesión de zumba en el Campo de Vilanova para arrancar agosto

Las sesiones de zumba organizadas por +Deporte La Región llegan a su recta final este mes de agosto, y la primera de las cinco últimas citas ha sido en el Campo de Vilanova, en el Concello de Allariz.

En esta primera sesión de zumba de agosto, decenas de vecinos aprovecharon para sumarse a una iniciativa que pretende fomentar hábitos de vida saludables y acercar y promocionar otras alternativas de deporte. Así también, se busca aprovechar lugares reconocidos de los concellos, apostando por entornos naturales como escenarios de estas sesiones.

El Campo de Vilanova, a orillas de Río Arnoia, es un espacio abierto e idóneo para hacer deporte. El calor de estas últimas jornadas se hace más soportable al atardecer, justo a la hora que empezó el ejercicio. A las 20,30 horas de la tarde, la villa alaricana empezó a sentir el movimiento de los muchos participantes, que apretaron para llegar hasta el final de la sesión.

Yuri Gómez y Marta Rodríguez fueron las maestras de ceremonias encargadas de hacer sudar a los participantes, que sin duda dieron lo mejor de sí para realizar las coreografías. Los ejercicios propuestos por las monitoras estaban adaptados a todos los públicos, edades y niveles, sirviendo de iniciación para muchos interesados en descubrir una nueva forma de hacer deporte.

Durante la sesión, los participantes -entre los que se encontraban vecinos y visitantes-, pudieron desconectar y socializar, y no faltaron las risas y los momentos de complicidad con los ánimos de las monitoras.

Como no podía ser de otra forma, y al igual que en anteriores sesiones, la organización regaló a todos una camiseta deportiva para recordar la cita.

Programa +Deporte

Este programa incluye sesiones tanto de yoga como de zumba, ofertando la posibilidad de practicar un deporte adaptado a los intereses de los participantes. Las próximas sesiones de zumba serán el 12 de agosto en Castro Caldelas, el 14 de agosto en Pereiro de Aguiar, el 21 de agosto en San Cibrao das Viñas y finalmente el 28 de agosto en Xinzo de Limia.

Las dos últimas sesiones de yoga serán el próximo 19 de agosto en Paderne de Allariz y el 26 de agosto en Viana do Bolo.