Iria Pinal, endocrina en Ourense: “Los nuevos fármacos para perder peso, siempre con supervisión médica"

La doctora Iria Pinal, experta en el abordaje integral de las patologías endocrino-metabólicas, dstaca la importancia de cuidar el peso, mantener una dieta equilibrada y consultar el uso de cualquier medicamento para perder peso para mantener un bienestar sostenible a lo largo del tiempo.

Pregunta. ¿Cuáles son las consultas más comunes de los ourensanos a la hora de acudir a un endocrino?

Respuesta. La patología que se consulta con más frecuencia es la tiroidea. Recibimos muchas consultas sobre bocio, que es el aumento de la glándula tiroidea, nódulos tiroideos para filiación y seguimiento y disfunción tiroidea, tanto hipo como hipertiroidismo. También son frecuentes los pacientes que acuden con diabetes mellitus tipo y las consultas para pérdida y control de peso.

P. ¿Qué aspectos destacaría dentro de la endocrinología médica orientada a tratar enfermedades, y cuales las orientadas hacia un bienestar más estético?

R. La endocrinología se orienta prioritariamente a patologías relacionadas con el funcionamiento de las glándulas: tiroides, páncreas, hipófisis, gónadas… y también a alteraciones metabólicas, especialmente niveles de colesterol y obesidad. Precisamente, el abordaje de la obesidad desde la endocrinología se fundamenta en que el exceso de grasa en determinadas localizaciones como entre las vísceras del abdomen o alrededor del corazón, no provoque en el paciente la aparición de otras patologías como la diabetes, la hipercolesterolemia o la hipertensión arterial. Obviamente, los endocrinos también podemos tratar a personas con problemas de peso que quieren verse y encontrarse mejor, más saludables.

P. ¿Qué avances recientes destacaría dentro de la endocrinología?

R. Sin lugar a dudas, en materia de diabetes la posibilidad de monitorizar de forma continua los niveles de glucosa ha sido un grandísimo avance. Por su parte, en el campo de dislipemias, la existencia de fármacos que consiguen descensos muy importantes en el colesterol y en materia de obesidad, los fármacos que ayudan de forma importante a perder peso que se han convertido en grandes aliados de los pacientes que, sobre todo por razones de salud deben adelgazar.

P. ¿En relación a esos fármacos para adelgazar, cuál es su opinión sobre ellos?

R. Ahora mismo existen distintos fármacos en el mercado que son una herramienta importante para ayudar en el proceso de pérdida de peso a personas, que no solo quieren adelgazar por razones estéticas, sino que padecen ciertas patologías: osteoarticular, cardiovascular, metabólica… En todos los casos, los nuevos fármacos son colaboradores necesarios en el proceso de adelgazamiento, siempre y cuando se tomen con la supervisión médica necesaria.

P. Con fármacos o sin ellos, en su opinión, ¿cómo debe afrontarse una pérdida de peso?

R. Desde la realidad y con mucho conocimiento. Es fundamental cambiar de hábitos tanto en la alimentación como en la actividad física, para ello es imprescindible que exista permanente colaboración entre nutricionistas, endocrinólogos y especialistas en actividad física. Esos nuevos hábitos deben perdurar en el tiempo, no solo mientras dure la dieta. Por otra parte, es igual de fundamental aprender a alimentarnos, conocer cuáles son las necesidades reales de nutrientes que tiene nuestro cuerpo y en qué alimentos podemos encontrarlos para que el plan de alimentación sea variado y no caer en la rutina y por extensión, en el abandono de la dieta.

P. En su opinión, ¿cuál debería ser una dieta equilibrada para mantener un buen peso?

R. Aquella con productos no procesados, variada y en la que se aporten los macronutrientes y micronutrientes necesarios basado en dieta Atlántica o Mediterranea con productos de proximidad. Es importante evitar las dietas milagro, que en muchos casos son carenciales y difíciles de mantener.

P. Por último, ¿qué hábitos nocivos deberían eliminarse o minimizarse?

R. Nada de productos procesados y ultraprocesados, cero alcohol y abandonar el sedentarismo.