El sueño es un mecanismo activo de conservación de recursos y energía del cuerpo. Dormir bien y comer de forma saludable son pilares clave para el bienestar físico

El Indicador Multidimensional de Calidad de Vida (IMCV) ascendió 0,27 puntos en 2024, hasta llegar a los 101,47 puntos, encadenando dos años seguidos de repuntes tras las caídas experimentadas desde el año 2020 por la pandemia del covid-19, según datos publicados ayer por el Instituto Nacional de Estadística (INE).

A Limia, Baixa Limia, Terra de Celanova, Verín y Viana, forman parte de la segunda región gallega con mayor satisfacción por la vida. Por otro lado, más de 36.000 gallegos mayores de 65 años se sienten solos siempre o casi siempre, según una encuesta del IGE

Los problemas relacionados con la edad se ralentizan con las conductas de ayuda y voluntariado

Durante los meses de verano, la prevención frente a la exposición solar y los golpes de calor adquiere especial relevancia

Mosquitos, arañas, avispas, abejas e incluso garrapatas pueden causar reacciones alérgicas

Ángela Castro, especialista perteneciente a la Sociedad Gallega de ORL (Otorrinolaringología) y Sociedad Española de ORL, destaca que, de manera especial a edades más avanzadas, la salud de garanta y oído son clave para el bienestar y la comunicación de cualquier persona

La doctora Mar Valderrama es licenciada en Medicina por la Universidad de La Laguna (ULL), con un Máster en Medicina Estética y Antienvejecimiento por la Universidad Complutense de Madrid y otro Máster en Tricología y Microinjerto Capilar por la Udima. Es miembro de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) y de la Asociación Gallega de Medicina Estética (ASMEGA).

Los “guerreros de fin de semana” prolongan su vida y mejoran su salud de forma similar a los deportistas moderados o vigorosos

José Ramón Gómez Besteiro, líder del PSdeG, participó en la jornada "Diálogos con Raíz: Benestar" en Ourense, donde defendió un sistema de cuidados y sanidad pública que priorice la dignidad y la igualdad.

La Xunta de Goberno de la Diputación de Ourense aprobó 308.770 euros en ayudas para mejorar infraestructuras locales y apoyar la conservación de la biosfera.

La ministra de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, Elma Saiz, ha asegurado que España necesita entre 200.000 y 250.000 inmigrantes al año de saldo neto hasta 2050 para "mantener" el Estado de bienestar del país.

Te contamos todo lo que se sabe hasta ahora sobre el curso obligatorio de la nueva ley de protección animal para poder tener un perro y sus requisitos, criterios y excepciones

Algunos consejos para llevar una vida con más energía y de forma saludable. ¿Los has probado?

La Ley de Bienestar animal que fue aprobada endurece las sanciones por maltrato

Contó con una programación de 40 actividades durante los dos días