La disciplina hindú ayudó a liberar estrés entre los participantes

Cerca de 30 personas participaron en la clase de yoga que ofreció +Deporte La Región

Unos 50 participantes disfrutaron de esta actividad propuesta por +Deporte La Región

Los celanoveses no dudaron en participar en esta iniciativa de +Deporte-La Región

Yoga significa “unión del cuerpo, la mente y el alma”. Se trata de una disciplina antiquísima de la que se benefician millones de personas en todo el mundo y que puede considerarse una práctica que sigue ganando adeptos debido a los múltiples beneficios que aporta a nivel físico y mental. Es por ello que, un año más, se ha incluido en el marco de las actividades deportivas al aire libre organizadas por +Deporte La Región de la mano de Estela Castro.

+Deporte La Región ofrece numerosas actividades que ayudan al bienestar

A sesión de ioga deste martes, impartida polo instrutor Alejandro Alonso, garantiu exercicio e relaxación grazas a + Deporte La Región

As prácticas de pilates e ioga terapéutico teñen como obxectivo fortalecer o corpo e a mente dende a parte máis profunda á máis superficial

+Deporte La Región impartió una nueva sesión en las instalaciones de Padelprix La Finca

+Deporte La Región estrenó ayer las actividades que se desarrollarán durante el mes de agosto, dentro de una iniciativa con la que se promueve un estilo de vida saludable combinando el ejercicio físico con el bienestar comunitario

La sesión de +Deporte La Región se desarrolló en el entorno de las piscinas municipales

La sesión de una hora, dirigida por Alejandro Blanco tanto para iniciados en esta disciplina deportiva y espiritual como para neófitos, se desarrolló sobre hierba en las piscinas municipales, dejando a los participantes con ganas de repetir

El yoga regresará el martes día 23 de julio, en San Cristovo de Cea