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Vida Saludable

AHORA
El Miño, en alerta roja a su paso por A Peroxa
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad puede afectar la actividad de niños y adultos.

31 ene 2026

Regular las emociones, factor clave para afrontar el TDHA

La Región

La neurociencia avanza hacia nuevas perspectivas para tratar el déficit de atención

Una dieta intensiva a base de avena reduce el colesterol y mejora el metabolismo, según un estudio alemán

31 ene 2026

Come solo este alimento durante dos días para reducir el colesterol y mejorar el metabolismo: es un habitual en las casas

La Región

Un ensayo de la Universidad de Bonn revela que una dieta corta basada en este alimento reduce de forma significativa el colesterol LDL y mejora parámetros metabólicos.

Una neuróloga estudia los daños del alzhéimer en una persona.

28 ene 2026

Los investigadores apuestan por cribados en personas con riesgo de alzhéimer

La Región

Se busca priorizar de cara al futuro desarrollo de biomarcadores

La inteligencia artificial ofrece ahora una interacción más completa en temas de salud.

21 ene 2026

ChatGPT Salud: apoyo digital personalizado en bienestar

La Región

El objetivo de la inteligencia artificial aplicada a la salud es ayudar a los usuarios a comprender mejor los datos e información de ciertas patologías sin sustituir a los profesionales sanitarios

Miguel Abad Vila

TRIBUNA

Una sanidad McDonalizada

Miguel Abad Vila

19 ene 2026 - 06:05

El "superalimento"

17 ene 2026

La planta decorativa que todos conocen pero pocos saben que comerla mejora la salud intestinal y controla el azúcar

La Región

Dicha planta, considerada un "superalimento", puede desempeñar un papel importante en las dietas mundiales

El doctor Yago Mouriño, en su despacho de Interna Ourense.

17 ene 2026

Doctor Yago Mouriño, médico en Ourense: “Creo que no existe mejor medicina que aquella que es preventiva”

La Región

El doctor Yago Mouriño, médico especialista en Medicina Interna, es el responsable del servicio de Interna en Ourense, ubicado en C/ Ramón Cabanillas Nº 2B, 1º, donde atiende a pacientes con una amplia variedad de patologías internas, combinando su experiencia clínica con un enfoque personalizado en la atención médica.

Carbohidratos

14 ene 2026

¿Qué son los carbohidratos?

La Región

Olga Fernández, coordinadora de Urgencias Pediátricas de Cosaga-Recoletas

La salida del ciclo de autosabotaje no pasa por más autocrítica, sino por la autocompasión.

12 ene 2026

El autosabotaje mental encuentra su origen en el instinto de supervivencia

La Región

El psicólogo clínico Charlie Heriot-Maitland exploró, en su nuevo libro “Explosiones Controladas en la Salud Mental”, las bases biológicas de los comportamientos dañinos

De lo que se reirían nuestros ancestros si nos viesen

11 ene 2026

De lo que se reirían nuestros ancestros si nos viesen

Carlos Risco

El estrés, la fatiga muscular pueden generar dolor de espalda.

5 ene 2026

El calor, los analgésicos y masajes locales, medidas contra el dolor de espalda

La Región

Una de cada cinco personas (19,8%) padece dolor lumbar crónico, según el INE. Para combatir el dolor de espalda son recomendables medidas como el calor, los analgésicos y masajes locales

Frank Betances fotografiado en la zona de As Lagoas

30 dic 2025

El doctor Frank Betances, en Ourense: "Más de cien niños con trastornos del lenguaje tienen hoy una esperanza real"

Evelio Traba

La combinación entre pediatría y tecnologías de punta, caracterizan el trabajo innovador del Dr. Frank Betances.

La obesidad sarcopénica es especialmente relevante en contextos con poblaciones envejecidas.

28 dic 2025

La obesidad con sarcopenia acelera el deterioro cognitivo

La Región

La combinación de exceso de grasa corporal con baja masa muscular es un factor de riesgo

Miguel Díaz, en su despacho de Para Oír Centros Auditivos

20 dic 2025

Miguel Díaz, Técnico superior en Audiología Protésica en Ourense: “Cuidar la audición es esencial para tener una buena calidad de vida”

La Región

Francisco Peña

Resiliencia y supervivencia

Francisco Peña

08 dic 2025 - 10:40

Esperanza Cortiñas sopla las velas ante la presencia de dos de sus hijas

3 dic 2025

Esperanza Cortiñas sopla las 109 velas en Ourense con el deseo de “visitar Nueva York”

Sergio Gil Pazos

La abuela de toda Galicia, Esperanza Cortiñas, residente en el barrio ourensano de A Ponte, está este miércoles de cumpleaños

El profesor Mike Wahl, presentador, junto a los ourensanos Ana, Lola, Braeden, Pablo y José Antonio en un magosto.

3 dic 2025

Un documental canadiense busca el secreto de la longevidad en Ourense

Sergio Gil Pazos

El programa que busca el secreto de la longevidad en Ourense se emite en 85 países y estará al alcance de más de 200 millones de personas

La psicóloga Alba Abeleira, en su despacho.

29 nov 2025

Alba Abeleira, psicóloga en Ourense: "Debemos aprender a relativizar y a priorizar un ritmo saludable de vida"

La Región

El bienestar emocional es imprescindible para una buena salud física y mental, un equilibrio imprescindible para tener una vida sana, tal y como destaca la psicóloga Alba Abeleira.

Las presentes intercambiaron sobre la importancia del proyecto A Maiores y su utiliad.

29 nov 2025

A Maiores lleva a San Cibrao ejercicios para tener una memoria activa y saludable

Sender Escobar

El taller del programa A Maiores que transcurre en San Cibrao abordó la salud mental

La Región

CARTAS AL DIRECTOR

Despertar de verdad

La Región

27 nov 2025 - 01:40

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